熱門情趣搜尋:獨家試愛情趣用品-跳蛋獨家試愛-性福情人微風用品-性福用品享愛網-讓女人「性致勃勃」的12個技巧
相愛的兩人，在長久的相處下，有時做愛難免也會失去激情的感覺。這時，如果能透過一些有趣的方法，來讓彼此更「性致勃勃」，親密的感覺就會更加圓滿！以下提供的挑性遊戲，希望能為你們的性愛，帶來更多的色彩與樂趣！不過要提醒：遊戲內容都得要兩情相悅才行，不能有所勉強，更要注意安全，才不至於「掃性」！
1.激情寫真
你們兩人其中之一先扮演攝影師，另一人則充當模特兒。後者必須任由前者擺佈，然後做出對方所指定各種撩人的姿勢，輕鬆地在鎂光燈下盡情展現屬於你自己的性魅力。你可以只用相機進行拍攝，但多用一台D8或V8更佳，假如輪流拍攝會讓彼此更能抓得住對方。
2.色情電影
勇敢的打開你的攝影機，把你們的恩愛過程錄下來，自己偷偷扮演一次AV男優或女優！所有情慾賁張的肢體動作和享受歡愉的畫面，都能盡收眼底，把許多次美好的回憶全記錄下來！但是請注意錄影帶別外流或失竊囉！否則下次在色情網站中看到的男主角或女主角，極可能就是閣下您了。如果真怕有這種糗事發生，就在看過後把它洗掉吧！
3.玩大風吹
彼此律定一段時間，在這期間內只要對方「吹」什麼，你就得照做什麼。這是一種又期待又怕受傷害所產生的好奇性花樣。
4.脫衣全秀
調暗你家中的燈光，在朦朧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂顛倒，心神悸動的美妙音樂，為你的伴侶展開一場再原始不過的私人脫衣秀。
5.蒙眼試吃
拿一條毛巾或手帕把你伴侶的眼睛蒙起來，再餵他品嚐各種不同的食物，每次一口就好，看看對方是否辨認的出來自己吃的食物是什麼。此法是從電影《愛你九周半》男女主角米基.洛克和金.貝辛格大玩這種「好吃猜一猜」的挑情遊戲而聞名一時。 6.愛撫試猜
還是把對方的眼睛蒙起來，然後運用家裡面任何可以找到的大小物品，來愛撫伴侶敏感的裸體，看看他能猜出多少件
7.延遲滿足
兩人先來一場激情性愛，但只要你覺得快要達到高潮時，就先讓自己暫停並冷卻下來，然後再次開始尋求高潮，如此反反覆覆進行至少1小時以上，然後讓高潮累積到最後再排山倒海而來！
8.陌生性愛
伴侶其中一人先獨自前往酒吧，再假裝和對方認識並搭訕，像是揭開一場美麗的初次相識。你可以試試哪些開場白對勾引他或她有用，哪些不夠具有吸引力，然後，盡情獨享伴侶給你的意外回饋。
9.交換性別
很簡單，就是男人假扮女人，女人也假扮男人，你／你都可以隨心所欲的扮演她／他，等你們玩夠了再把角色扮演對調回來。
11.打破記錄
當兩人做愛時，統計一下時間，看看你們到底能在床上生龍活虎最久能撐多久。別輸給裝有強效電池的兔寶寶哦！
12.筆友傳情
你們兩人者假裝彼此是陌生人，然後用狂野煽情的電子郵件往來，用這種情色的浪漫放電勾引早就熟識的對方。
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2012年6月11日 星期一
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病人：女性在意陰莖的大小嗎？
醫生：很多人都比較關心陰莖的長度和大小，擔心自己的陰莖太小。對男性的陰莖和女性的乳房調查表明，只有6%的男性對自己的陰莖非常的不滿意，只有9%的女人覺得自己的乳房太小。陰莖的大小因國度、人種或地域不同而異，西方男性的陰莖比遠東（如中國、朝鮮）男性的陰莖要長很多。根據男科專家調查，中國男性的陰莖尺寸，在皮軟的情況下是6-11CM。腹部脂肪厚，陰莖就埋在皮下脂肪內了，看起來很小，在勃起狀況下，陰莖的差異很小。很多人總愛和別人比較陰莖長短，這是完全沒有意義的。如果真的是很在意陰莖的大小、長短，最好請專科醫生判斷。從婦科方面來看陰莖的長度，陰道長度的收縮性最大，不管是哪種尺寸的陰莖，都會產生脹滿的感覺，一些有性經驗的婦女獲得性樂趣並不是取決於陰莖的大小，女性在性生活中對男性的抱怨只有陽痿，從沒有聽說對陰莖長度有不滿的。
病人：從客觀上講，有沒有陰莖比較小的呢？
醫生：有。由於身體器官疾病所造成的陰莖短小不到1%的發病率，比較多的是腦垂體病變造成激素分泌紊亂引起的性器官發育不全，而這種情況往往伴有性特徵缺少的情況。比如男性體型看起來像女性，說話聲音比較尖利，沒有喉結、鬍鬚、陰毛等。這些患者的睪丸比較小、軟，若檢查精液，他們的生精功能也比較差，精子質量不太好。
病人：有沒有恢復的方法呢？
醫生：有。到專科醫院進行體檢，主要檢查外生殖器、睪丸的發育，性特徵等。必要時還要做內分泌方面的檢查，特別是做激素檢查，不僅是雄激素，還包括男性體內的其它激素，然後根據檢查結果進行治療。
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病人：女性在意陰莖的大小嗎？
醫生：很多人都比較關心陰莖的長度和大小，擔心自己的陰莖太小。對男性的陰莖和女性的乳房調查表明，只有6%的男性對自己的陰莖非常的不滿意，只有9%的女人覺得自己的乳房太小。陰莖的大小因國度、人種或地域不同而異，西方男性的陰莖比遠東（如中國、朝鮮）男性的陰莖要長很多。根據男科專家調查，中國男性的陰莖尺寸，在皮軟的情況下是6-11CM。腹部脂肪厚，陰莖就埋在皮下脂肪內了，看起來很小，在勃起狀況下，陰莖的差異很小。很多人總愛和別人比較陰莖長短，這是完全沒有意義的。如果真的是很在意陰莖的大小、長短，最好請專科醫生判斷。從婦科方面來看陰莖的長度，陰道長度的收縮性最大，不管是哪種尺寸的陰莖，都會產生脹滿的感覺，一些有性經驗的婦女獲得性樂趣並不是取決於陰莖的大小，女性在性生活中對男性的抱怨只有陽痿，從沒有聽說對陰莖長度有不滿的。
病人：從客觀上講，有沒有陰莖比較小的呢？
醫生：有。由於身體器官疾病所造成的陰莖短小不到1%的發病率，比較多的是腦垂體病變造成激素分泌紊亂引起的性器官發育不全，而這種情況往往伴有性特徵缺少的情況。比如男性體型看起來像女性，說話聲音比較尖利，沒有喉結、鬍鬚、陰毛等。這些患者的睪丸比較小、軟，若檢查精液，他們的生精功能也比較差，精子質量不太好。
病人：有沒有恢復的方法呢？
醫生：有。到專科醫院進行體檢，主要檢查外生殖器、睪丸的發育，性特徵等。必要時還要做內分泌方面的檢查，特別是做激素檢查，不僅是雄激素，還包括男性體內的其它激素，然後根據檢查結果進行治療。
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學會做愛，決不是僅僅把兩個身體的那部分湊合在一起而已，學會做愛包括比這多得多的東西，諸如要探索出自身和對方的性慾愛好，要理解雙方的性態度，要發展出一種使雙方都感到舒適無比和興奮無比的性生活模式等等。
有些女子，配偶是她們最主要的性事教師和指導者;另一些女子，通過獨自的反思和試驗成就了她們的性智慧和技巧。她們的經驗是多種多樣的，但卻都一次又一次地導向同一個結論：學會自我接受乃是學會做愛的基石，同時，她們的經驗也道出了一些普遍的原則。
做愛並不只是技術技巧的掌握?
莎露是一位30歲的小提琴手，和凱文結婚時，她才23歲。她覺得別人都會做愛，就是她不會，為了使丈夫滿意，她讀了很多書去學習性交的技術。她每天晚上提出二三種不同的性交體位，心想這樣凱文也許會滿意。恰恰相反，凱文覺得什麼地方出了問題。一天晚上便坦率地問道：「你是否喜歡和我做愛?」莎露感到很窘，想了想後也坦率地說：「不，不喜歡。」凱文問她：「你希望我做些什麼改變來使你滿意呢?」莎露頓然醒悟，問題的關鍵在自己這方面，做愛時只是刻板地按照書中寫的程序去做，而不是按照自己的感覺、慾望去做，所以在整個做愛過程中，自己太緊張、太呆板了，根本沒有享受到那種自然的歡樂。後來，他們採取了男方主動，女方被動的方式，她完全忘卻了自己，放心地去盡情享受愛的歡樂。結果雙方都感到很滿意。由此莎露認識到一條新的做愛哲理：做愛並不在於你在做什麼，而是你正感覺到什麼。性生活的模式並非是單一的!
除了夜晚床上那種常規的性生活之外，也可以有種種即興的、非常迷人的性生活。莎露回憶道，有一天她剛剛淋浴之後，用浴巾圍著身子，走進了客廳，凱文正坐在大沙發上看電視。當時莎露的心情很好，她偎依在凱文的懷裡說著親暱的悄悄話，繼而開玩笑般地逗弄他，結果引來了一場極其熱烈的一場性愛。雖然完全是即興式的，但令人興奮無比。莎露說：「我太高興了，因為我看到自己擁有把他發動起來的魅力。事過之後。我曾對這次打破常規的性生活覺得有點不太妥當，但凱文說這樣很好呀，太棒了。這使我對性生活又有了新認識。假如凱文對這次性生活略有微詞的話，我會永遠地把這種多樣化的性生活模式埋葬。」
雖然性教育專家們經常勸告人們不要給自己的性生活戴上這樣那樣的「桎梏」，但是一些偏見仍束縛著不少人。諸如男人一定要在上，過性生活就是要有性交;性交一定要有性高潮，否則就是失敗，只有陰道高潮才是真正的性高潮，等等。以上這些好像都是「正規」性交的要素似的，違反了便是有什麼毛病了。其實，這些並不是每對配偶每次性交的要素。「性生活」有著更廣泛、更多的內容和模式，蘊含著無限的歡樂，等待著夫妻雙方的探索和發掘。
相互妥協也是一種做愛的技巧?
安娜是一位26歲的室內裝飾師，她有著一對豐滿迷人的乳房，她自己也覺得乳房部的感覺是那麼敏銳豐富，因此性生活中特別喜歡丈夫在她乳房上多下功夫。此外，她喜歡在某種特定的音樂中，用特定的姿勢做愛。有一天，她的丈夫說：「我對於你所要求做的那些，並不感到多大刺激和興奮!我對每次都如此這般感到厭煩了，希望能做些我喜歡的事。」安娜後來認識到，「相互妥協也是一種做愛的技巧」。
當然，沒有口頭的交流，妥協是難以達成的。譬如，有的人喜歡在性生活中說些粗俗的親暱話，但對方並不一定喜歡;有的人喜歡在性交中如此這般，對方卻希望如此那般。假如雙方把自己希望怎麼做說出來，就有可能使雙方都得到其所希望的。正像莉莎所說的：「假如我沒有把這個提出來，他可能就不會去做，因為他並不知道我希望他這樣做。」幾乎所有受訪的婦女都說，要達成雙方溝通的「性談話」，需要坦誠相告的勇氣，也需要巧妙的表達藝術;需要雙方的妥協，更需要雙方的理解;可能需要相當長的時間才能達到良好的溝通，得到所希望的結果。
學習做愛意味著學習接受自己的身體?
在公共場合，人們都會打扮自己，盡量做到衣冠楚楚，明艷照人，舉止得體，彬彬有禮。但是，在床上，在做愛之中，難免會滿身大汗淋漓，頭髮散亂，甚至發出難以自制的呻吟聲。應當把這些超乎「尋常」的表現看成是「性趣」的一部分，是十分自然的、完全正常的，切不可以日常的舉止容貌來作為判斷標準。否則，必然會使你們的性慾、「性趣」，甚至性功能受到強烈的束縛和壓抑，使原本應當熱烈、興奮的性生活變得冰冷、索然無味。
有人會覺得他們身體的某部分不好看，覺得自己太高、太矮、太胖、太瘦、陰莖太小等等，並為之煩惱和擔擾。其實，在性生活中不必有這些「陰性」想法，而應積極地找出自己吸引人的地方來，使自己保持良好的情緒和狀態。莉莎說得好：「你必須愛你自身的現狀，這樣，對方也會愛你的身體。假如你覺得自己這不好那不好，怎麼能想像對方會喜歡呢?」
辛西婭，一位25歲的教師，人長得很胖，這成了她性生活中的一大心事。一天，她的丈夫對她說：「你的皮膚是多麼柔軟啊!」這一讚美使她開始找出許多別的優點來：「我的頭髮很美，我的眼睛很動人……」現在我的性生活比過去快活多了，因為我接受和熱愛我的身體。我的心事早就煙消雲散了。
編後語：掌握做愛的學習過程，往往不是單次的學習，不是偶爾一次便學會一切，而是一系列的觀察、嘗試和改進的過程。
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陰蒂含有豐富敏感的神經末梢，其密度要比周圍組織或陰莖龜頭高6--10倍。陰蒂的神經支配是陰蒂背神經，它是陰部神經最末端的一個很小的分支，終止於陰蒂頭和體的神經末梢叢。陰蒂背神經的較大神經束上不規則地分佈著與本體感受刺激有關的環層小體，它們在傳遞軀體形式刺激引起的傳入衝動中起著重要作用。
環層小體是對深層壓覺及本體感覺起作用的，其數量和質量均有較大變異，因此可以解釋婦女在手淫時所需要的刺激技術和強度的差別何以那麼大。
陰蒂還富含對觸覺十分敏感的游離神經末梢，由此可見陰蒂為什麼會對觸覺那麼敏感，如果巧妙地刺激陰蒂往往很容易激發女性的性慾，而且常常能在不需要性交的情況下就使女性達到性高潮。一般來說刺激陰蒂體部比直接刺激陰蒂頭部的效果更好。此外，陰蒂往往需要長時間的持續不斷的較強刺激，畢竟隔著一層包皮，所以它的耐受性好，尤其到臨近高潮時更要用力和大幅度地予以刺激。
刺激陰蒂的過程既是調動女性的主觀能動性和性慾的時刻，也是使女方迅速從興奮期過渡進入平台期的時刻，女方必須積極參與，當好嚮導和指揮，明確向男方指明自己最敏感的部位和最喜歡的刺激方式，隨時進行充分交流以糾正男方刺激手法的偏差或不足。否則讓男方盲人騎瞎馬亂闖亂撞不僅僅白白浪費了時間和精力，還會使女方自己感到失望和煩躁。
調查發現有70-80%(西方數據)的女性有過自慰經歷，其中有95%能達到性高潮。在自慰中大部分女性用刺激陰蒂的方式。同時調查還發現，如果對陰蒂給於適當的刺激，女性達到高潮所需的時間並不比男性長。女人自己都能使自己達到高潮，男人還需要「偉哥」嗎？
所需指出的是，性高潮的獲得，並非只是通過陰蒂刺激這條唯一的途徑，陰蒂刺激只是作為性的準備和補充，真正的性滿足，還是大多數人所期望的──通過性實現滿足。換言之，美滿的性生活，不僅是雙方生理的滿足，而且是雙方心理的愉悅，有一位非常好的朋友告訴我，他做完那事，最想最想的事就是聽音樂！當生理滿足後，精神更感空虛！
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现在的男人都喜欢喝啤酒，朋友相聚都是以它为主，很多人喝出了个啤酒肚，也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟，据调查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千万不能掉易轻心。
啤酒有健脾开胃之功效，很多人把它当作日常软饮料，甚至誉为“液体面包”。尤其在夏天，啤酒成为人们心仪的佐餐饮料。而英国科学家近日发出警告：啤酒直接影响男性生育能力。
据报道，伦敦国王学院生育学专家林恩·弗拉泽研究了三种影响生育能力的化学物质——大豆和其他豆类中的染料木黄酮、啤酒花中的8-prenylnaringenin以及清洁剂、油漆、除草剂和杀虫剂所含的苯酚壬基等等。科学家们发现这些物质可以模仿雌激素的功用，影响精子的行动，从而降低男性生育效率。
专家解释说，精子遇到卵子的时候，会释放一种酶，冲破卵子的外膜，而雌激素可以刺激精子的活性，如果尚未成熟的精子过早地受到刺激，在还没有遇到卵子的时候就释放出酶，等到真正需要的时候，却无法冲破卵子外膜，那么生育能力必将遭受影响。
俗话说得好：不孝有三，无后为大，就现阶段咱们的思想都还没进化到做丁克家族的程度，所以呢，为了你以后的幸福生活，少喝点或者干脆不喝!
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許多女人抱怨男人無性，懷疑男人性無能，其實也有許多男人抱怨女人不肯做愛，但男人還滿寬宏大量，絕少懷疑女人性無能，擔心女人討厭自己或身體不舒服，只要女人稍微讓自己性慾稍微滿足一下就好；的確有許多女人完全不想做愛，有人對做愛有恐懼，有人則沒力氣或不覺得做愛好，拚命想迴避！
關於做愛，男人比較可憐，具體有形，無法勃起或不持久，就被說是ED、早洩等，被當作重大問題，更加焦慮；但女人即使不喜歡做愛、拒絕男人碰，也都好像是男人不好，有位電視名嘴朋友在台前台後都抱怨妻子生孩子後好幾年不肯做愛，一年頂多一次，他發脹的性器沒有著落之處，爆發在即，妻子的理由是「都是你害我變肥！等我恢復身材再說！」妻子生產前身材宛如模特兒，產後增重10公斤，但他不在意，等了幾年，妻子體重有增無減，他做愛之日更遙遙無期，真想在外發洩。
暗示丈夫花錢買春
許多女人在孩子還小時，性慾低落，覺得做愛是很大負擔，雖不討厭丈夫，但討厭做愛，覺得做愛是義務，跟家事一樣，是維持家庭所必要，做愛只是為了防止外遇，甚至暗想丈夫花錢買春紓解性慾而無後患的話也不錯！或許要等孩子大點，才有餘裕，現在能省則省。
也有許多年輕女人工作忙碌，沒時間約會，跟男友見面時只想抱著睡覺，像美唯擔任財務長，壓力沉重，對做愛完全沒興趣，只是敷衍男友需要，男友每次都好不容易才能插入，有次還做愛做到一半睡著了，男友因此受傷很深；真沙子則是OL股票炒手，她也只想跟男友相擁而睡，怎樣都不肯做愛，我們都覺得她的性亢奮都獻給股票了。
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第一招：一覽無余
動作說明：
1.女方先側躺，再以一側手肘支撐起上半身或頭部，一腿貼近地平面伸直，另一腿則舒暢直抬起使兩腿大開。
2.男方跨於女方貼近地平面的大腿上，進入女方身體。並抱住女方抬起的大腿，或使女方大腿枕於男方肩膀上。
3.男方可依兩人所需、調整女方大腿打開的角度。
難易指數：7分。除非你是練家子，否則試試高舉一腿達一分钟，不麻也酸。
快感指數：3分。由男人采取主動，並因女方兩腿大開而長驅直入，感覺來快、消散得也快。
養眼指數：8分。這個動作由男人握著女人的大腿磨啊蹭的，好像中南部前陣子流行的鋼管秀哦！(如果女人把腿抹上油的話)
養生指數：10分。女性增強卵巢功能，提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的現象；男性增強腰臀，針對膀胱、攝護腺功能作改善。
第二招：性感美人魚
動作說明：
1.女方先以臀部靠床沿、桌緣或任何平台躺下，雙腿靠攏伸直舉起。
2.女方將雙手置於臀部下方以抬高骨盆，或可抓住迥、桌緣或平台邊緣。
3.男方站立或采跪姿於女方抬起的雙腿前，接著進入女方身體。
4.男方可以抓住女方足部以增加深入時穩定性。
難易指數：6分。女方雙腿被壓制住還得以雙手反制，可謂手腳並用。
快感指數：4分。進進出出的動作較多，女方恐怕無法持久。如果作為做愛中段變化，則不失快狠准的刺激型快感。
養眼指數：7分。請先仔細檢查家俱所有的螺絲釘是否拴緊了，搖晃起來如果吱吱嘎嘎，樓下又會欣賞一場春宮秀。建議桌椅旁都要加包棉布，以免太硬，骨頭受傷！別外，不可太過激動，否則晚餐就沒地方吃了。
養生指數：5分。女性強化子宮和小腸；男性強化大腸和膝蓋。
第三招：火辣黏巴達
動作說明：
1.女方先面朝上平躺，屈膝使足部盡量貼近大腿或置於大腿下方，雙手往頭上擺。
2.男方面對她躺下，雙腿伸直，用雙手方抓住她的肩膀或腰側。
3.男方可以深入淺出，或用上下、左右或畫弧形來變換進入時的刺激點。
難易指數：7分。女性身體柔軟度的一大考驗。
快感指數：7分。男方身體緊貼女方，可摩擦到恥骨最敏感部位，並刺激陰道壁各處，不達高潮也難！
養眼指數：4分。嗯~感覺好像酷刑，被拷打前的姿勢！特別是手放在頭上，然後綁起來你招不招？你究竟是不是長江一號？
養生指數：8分。女性加強肚膽功能，改善乳房和腋下腫痛，並可安定情緒；男性強化腰和足踝，對心髒有益，且有心神安寧的功效。
第四招：旋轉木馬
動作說明：
1.男方以枕頭支撐頭部後平躺，雙腿打開並伸直。
2.女方先坐在男方腰側，雙腿跨過男方腹部，以雙手?#25745;起身體，使臀部擺蕩在男方腹部或大腿之上，兩人身體呈十字形交叉。
3.女方將腿稍微打開，使男方進入女方身體，然後做的回旋動作。
難易指數：7分。她身體不夠柔軟或角度配合不佳時，容易使男方受傷。
快感指數：3分。在女方須小心使力的情況下，就算磨磨蹭蹭很刺激，但不易持久。
養眼指數：6分。旋轉木馬？挺夢幻的！看樣子危險性應該也挺高的，畢竟人家雖然很硬，但也不是柱子讓你拿來玩樂啊！
養生指數：7分。女性改善膀胱，可健美小腿，減少妊娠紋；男性強化脾胃，增長意志力和智慧。
第五招：騰雲蛟龍
動作說明：
1.女方面朝下躺平，雙手伸直於頭部以上，雙腿稍微打開，把一個到兩個枕頭入放在恥骨下方。
2.男方面朝下覆蓋在女方身上，然後進入女方身體。
3.男方以回旋的動作代替抽送。
難易指數：4分。雖然進入不易，但是以枕頭高速角度後便可以改善。
快感指數：8.5分。平躺時較為舒適，更可以延長做動作的時間。肌膚相親、耳鬓厮磨，能提升女方的滿足感；女方因生產後陰道較松弛，此招式便能改善男方的感受度，男女雙方都能盡興。
養眼指數：2分。關於這個姿勢如果女方完全沒有動作的話，是不是有點像死魚啊！哈哈哈！我隨便說的啦！
生指數：5分。女性可強化大腸和子宮，並健美腰部；男性強化腎髒、膀胱、腰和膝蓋。
第六招：激情搖滾
動作說明：
1.女方面朝上平躺，雙腿抬起，使膝蓋貼近下巴。
2.男方如一般傳教士體位進入女方身體，女方可將腿枕於男方肩膀上。
3.女方扶住男方上臂，男方抓住女方臀部互為深入的施力點。
難易指數：4分。女方只需要一般的柔軟度，躺著做也挺省力的，倒是男人得有臂力才行。
快感指數：5分。如果他能找到刺激點，就會快感連連。
養眼指數：5分。挺折騰女人的動作，不過如果面對著秀色可餐的男人，再點播些搖滾樂來聽聽，情況就不同羅！
養生指數：7分。女性增強膀胱、子宮，美化肩項；男性增加大腸功能，促進新陳代謝，並可改善狐臭、腋臭。
第七招：蜘蛛結網
動作說明：
1.男方與女方面對面側躺，雙腿交纏。
2.當男方進入她的身體後，互相緊擁來增強摩擦的快感。
難易指數：5分。雙腿交纏便難以深入，尤其男女角度需要配合為之。
快感指數：9分。女性所要求緊致度、纏綿度的上乘之選，不但舒服又能持久。
養眼指數：9分。很像互許海誓山盟的傑克和羅絲！不過，聽說失樂園那一對也是這樣相擁長眠的，可見這一招的魅力了。
養生指數：9分。女性強化膽、子宮，減少膽小和嫉妒；男性強化膽、膀胱，增加膽識、氣魄。
第八招：曼妙八拍
動作說明：
1.女方面朝上平躺，將一對枕頭墊在臀部下方，將雙腿打並彎曲，雙手置於頭上。
2.男方面對女方，身體打直，以雙手置於女方頭部兩側來支撐全身重量，然後進入女方身體。
3.男方緩慢地做8字型回旋，使陰莖寵充分刺激女方陰道壁，恥骨亦可刺激女方陰核。
難易指數：3分。傳教士的變化型，輕松上路。
快感指數：9分。陰莖充分刺激女方陰道壁，展度大、刺激點多，完全符合女性高潮慢慢來的情況。
養眼指數：3分。如果身體不好可能要變慢慢八拍了！因為男人在做這個動作時很容易回想起當兵做伏地挺身時的情況！
養生指數：5分。女性強化肝膽、子宮、卵巢，改善偏頭痛和經痛的現象；男性強化腰腎、大腸，改善陽痿、早洩的問題。
第九招：纏綿沙發
動作說明：
1.男方坐在沙發或舒適椅子上。
2.女方面對男方跨坐其上，雙腿打開，膝蓋彎曲並貼在男方胸前，上半身往後傾，使雙手觸及地面來支撐身體重量。
3.男方進入女方身體後，女方以雙腿一開一阖的動作並輔以收縮PC肌來攀登高潮。
難易指數：10分。女方在身體後傾的情況下，雙腿還得一開一阖，這時若還能配合PC肌的收縮，簡直比練瑜珈還難。
快感指數：3分。如果真的按圖索骥，想必無法維持太久，恐怕在快感還沒來就放棄了吧！家裡沙發太軟的話，千萬別嘗試，免得支撐力不足。
養眼指數：9分。這個動作如果真的做得到，兩位應該可以到李棠華特技團報名，並建議出國比賽。
養生指數：10分。女性強化大腸、子宮、卵巢，增強膝蓋和足踝；男性強化膀、大腸功能，增強頸部和腰部。
第十招：熱情女騎士
動作說明：
1.男方盤腿坐下，並以雙手置於身後作為支撐。
2.女方面對男方跨跪，雙手抓住男方肩膀，緩緩讓男方進入女方身體。
3.由女方控制進入深淺、動作的快慢，當然，女方愈往下坐，則兩人結合愈緊密。
難易指數：3分。絕對比騎腳踏車容易吧！
快感指數：8分。女性享有主導權，可以很快找到刺激點。更由於男女面對面，使得視覺和觸覺俱佳，而緊密的結合之勢，說什麼也能掌握高潮。
養眼指數：7分。建議要做這個動作前，應先著裝打扮！在騎乘時應有呼嘯、滿足之表情與聲音。
養生指數：5分。女性強化膀胱、子宮、卵巢，健美腰部和頸部；男性強化膀胱，增強肩膀和背部。
第十一招：性愛階梯
動作說明：
1.男女方面對樓梯上樓的方向跪著，女方在男方上一階。
2.女方可以雙手抓住樓梯兩側欄桿或前方階梯，男方則抓住女方臀部自後面進入。
難易指數：6分。首先要有樓梯才有變換場景的感覺，但是在樓梯上做就得考慮安全性。
快感指數：7分。改在床沿做會比較舒服，如果面對鏡子做更棒。
養眼指數：8分，這個姿勢一般人家裡好像沒有樓梯喔！如果用公共樓梯，似乎太便宜鄰居了吧！其實梯不在高，有階則靈啦！
養生指數：5分。女性強化大腸、子宮、胃，健美胸部和腹部；男性強化肺部、大腸，增加氣魄和耐力。
第十二招：八爪交纏
動作說明：
1.男方雙腿彎曲打開坐下，並以雙手置於身後作為支撐。
2.女方面對男方坐下，雙手亦置於身後作為支撐，雙腿打開分別掛在男方肩膀上。
3.讓男方進入女方身體，並作更貼近的嘗試。
難易指數：8分。肯定要耗費體力的一個招式，雙手尤其酸哪！
快感指數：3分。男女雙方都得專注於動作的配合，遂分散了快感的體驗，恐怕也無法維持太久。
養眼指數：6分。兩人門戶大開的彼此欣賞，絕對不是什麼燈光美氣氛佳的狀況，反過來說，從來沒有直視那最原始部位的兩個人，可別興奮過頭了！
養生指數：8分。女性強化部、子宮、大腸，美化頸項、頭發和眼睛；男性強化心髒和小腸，心思會更為細膩。
(未滿18歲請勿觀看)
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第一招：一覽無余
動作說明：
1.女方先側躺，再以一側手肘支撐起上半身或頭部，一腿貼近地平面伸直，另一腿則舒暢直抬起使兩腿大開。
2.男方跨於女方貼近地平面的大腿上，進入女方身體。並抱住女方抬起的大腿，或使女方大腿枕於男方肩膀上。
3.男方可依兩人所需、調整女方大腿打開的角度。
難易指數：7分。除非你是練家子，否則試試高舉一腿達一分钟，不麻也酸。
快感指數：3分。由男人采取主動，並因女方兩腿大開而長驅直入，感覺來快、消散得也快。
養眼指數：8分。這個動作由男人握著女人的大腿磨啊蹭的，好像中南部前陣子流行的鋼管秀哦！(如果女人把腿抹上油的話)
養生指數：10分。女性增強卵巢功能，提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的現象；男性增強腰臀，針對膀胱、攝護腺功能作改善。
第二招：性感美人魚
動作說明：
1.女方先以臀部靠床沿、桌緣或任何平台躺下，雙腿靠攏伸直舉起。
2.女方將雙手置於臀部下方以抬高骨盆，或可抓住迥、桌緣或平台邊緣。
3.男方站立或采跪姿於女方抬起的雙腿前，接著進入女方身體。
4.男方可以抓住女方足部以增加深入時穩定性。
難易指數：6分。女方雙腿被壓制住還得以雙手反制，可謂手腳並用。
快感指數：4分。進進出出的動作較多，女方恐怕無法持久。如果作為做愛中段變化，則不失快狠准的刺激型快感。
養眼指數：7分。請先仔細檢查家俱所有的螺絲釘是否拴緊了，搖晃起來如果吱吱嘎嘎，樓下又會欣賞一場春宮秀。建議桌椅旁都要加包棉布，以免太硬，骨頭受傷！別外，不可太過激動，否則晚餐就沒地方吃了。
養生指數：5分。女性強化子宮和小腸；男性強化大腸和膝蓋。
第三招：火辣黏巴達
動作說明：
1.女方先面朝上平躺，屈膝使足部盡量貼近大腿或置於大腿下方，雙手往頭上擺。
2.男方面對她躺下，雙腿伸直，用雙手方抓住她的肩膀或腰側。
3.男方可以深入淺出，或用上下、左右或畫弧形來變換進入時的刺激點。
難易指數：7分。女性身體柔軟度的一大考驗。
快感指數：7分。男方身體緊貼女方，可摩擦到恥骨最敏感部位，並刺激陰道壁各處，不達高潮也難！
養眼指數：4分。嗯~感覺好像酷刑，被拷打前的姿勢！特別是手放在頭上，然後綁起來你招不招？你究竟是不是長江一號？
養生指數：8分。女性加強肚膽功能，改善乳房和腋下腫痛，並可安定情緒；男性強化腰和足踝，對心髒有益，且有心神安寧的功效。
第四招：旋轉木馬
動作說明：
1.男方以枕頭支撐頭部後平躺，雙腿打開並伸直。
2.女方先坐在男方腰側，雙腿跨過男方腹部，以雙手?#25745;起身體，使臀部擺蕩在男方腹部或大腿之上，兩人身體呈十字形交叉。
3.女方將腿稍微打開，使男方進入女方身體，然後做的回旋動作。
難易指數：7分。她身體不夠柔軟或角度配合不佳時，容易使男方受傷。
快感指數：3分。在女方須小心使力的情況下，就算磨磨蹭蹭很刺激，但不易持久。
養眼指數：6分。旋轉木馬？挺夢幻的！看樣子危險性應該也挺高的，畢竟人家雖然很硬，但也不是柱子讓你拿來玩樂啊！
養生指數：7分。女性改善膀胱，可健美小腿，減少妊娠紋；男性強化脾胃，增長意志力和智慧。
第五招：騰雲蛟龍
動作說明：
1.女方面朝下躺平，雙手伸直於頭部以上，雙腿稍微打開，把一個到兩個枕頭入放在恥骨下方。
2.男方面朝下覆蓋在女方身上，然後進入女方身體。
3.男方以回旋的動作代替抽送。
難易指數：4分。雖然進入不易，但是以枕頭高速角度後便可以改善。
快感指數：8.5分。平躺時較為舒適，更可以延長做動作的時間。肌膚相親、耳鬓厮磨，能提升女方的滿足感；女方因生產後陰道較松弛，此招式便能改善男方的感受度，男女雙方都能盡興。
養眼指數：2分。關於這個姿勢如果女方完全沒有動作的話，是不是有點像死魚啊！哈哈哈！我隨便說的啦！
生指數：5分。女性可強化大腸和子宮，並健美腰部；男性強化腎髒、膀胱、腰和膝蓋。
第六招：激情搖滾
動作說明：
1.女方面朝上平躺，雙腿抬起，使膝蓋貼近下巴。
2.男方如一般傳教士體位進入女方身體，女方可將腿枕於男方肩膀上。
3.女方扶住男方上臂，男方抓住女方臀部互為深入的施力點。
難易指數：4分。女方只需要一般的柔軟度，躺著做也挺省力的，倒是男人得有臂力才行。
快感指數：5分。如果他能找到刺激點，就會快感連連。
養眼指數：5分。挺折騰女人的動作，不過如果面對著秀色可餐的男人，再點播些搖滾樂來聽聽，情況就不同羅！
養生指數：7分。女性增強膀胱、子宮，美化肩項；男性增加大腸功能，促進新陳代謝，並可改善狐臭、腋臭。
第七招：蜘蛛結網
動作說明：
1.男方與女方面對面側躺，雙腿交纏。
2.當男方進入她的身體後，互相緊擁來增強摩擦的快感。
難易指數：5分。雙腿交纏便難以深入，尤其男女角度需要配合為之。
快感指數：9分。女性所要求緊致度、纏綿度的上乘之選，不但舒服又能持久。
養眼指數：9分。很像互許海誓山盟的傑克和羅絲！不過，聽說失樂園那一對也是這樣相擁長眠的，可見這一招的魅力了。
養生指數：9分。女性強化膽、子宮，減少膽小和嫉妒；男性強化膽、膀胱，增加膽識、氣魄。
第八招：曼妙八拍
動作說明：
1.女方面朝上平躺，將一對枕頭墊在臀部下方，將雙腿打並彎曲，雙手置於頭上。
2.男方面對女方，身體打直，以雙手置於女方頭部兩側來支撐全身重量，然後進入女方身體。
3.男方緩慢地做8字型回旋，使陰莖寵充分刺激女方陰道壁，恥骨亦可刺激女方陰核。
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2.女方面對男方跨坐其上，雙腿打開，膝蓋彎曲並貼在男方胸前，上半身往後傾，使雙手觸及地面來支撐身體重量。
3.男方進入女方身體後，女方以雙腿一開一阖的動作並輔以收縮PC肌來攀登高潮。
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1手淫是什麼？
對於男性，手淫就是一種用手來刺激陰莖的行為。對於成年人和大些的十幾歲孩子來說，手淫通常以射精來結束，射精時,包含精子細胞的精液伴隨著性興奮高潮－－任何人體所能經歷的感覺都無法與之相比的一種整個身體的強烈的快感，從陰莖中射出。
對於女性，手淫包括摩擦陰部和/或刺激陰蒂－－一個很像微型陰莖的器官。像男性一樣，女性可以通過手淫或性交來體驗高潮。
2為什麼要手淫？
假如你以前手淫過，你就知道這個問題的答案！除了感覺非常好之外，手淫還可以解除隨時間而自然增長的性張力。正像每個十幾歲以上的男性(經常會)變得「色熾」(horny)－－腦子裡充斥了色情想法。這是一個自然的過程：你的性器官產生並積聚精液，你的身體就會作出反應，通過使你射出精液的方法來為新製造的精液「騰空」。一種方法是通過「濕夢」或「夢遺」－－在睡夢中的射精；另一種方法就是通過手淫，刺激陰莖，使它誤以為你在性交(而最終達成射精)。
很重要的一點就是不管你聽到過什麼，手淫絕對是完全安全的－－不會使人懷孕，你也不會招上任何疾病。手淫並不會影響陰莖的大小或影響你勃起或生育的能力。相反，當你預備要性交並且已經找到合適的對象的時候，手淫就是一種很好的練習方法。
3多大才能進行手淫？
假如你能看懂這些文字，你就夠大了。你可能太年輕，還不能射精。大多數男孩在13或14歲時開始能射出精液。但你仍然可以手淫。可是，伴隨著大量精液射出的性高潮才是感覺最好的。那就是有些人喜歡(在手淫達到性高潮之前)停止一會兒來「儲存(更多的精液)」的原因。
4手淫會導致身體異常嗎？
絕對不會導致任何身體異常！手淫不是一種病態，也不局限於同志們，無論如何，手淫都是無害的，並且是佈滿樂趣的事情。你可以自己手淫，與另一個人一起手淫，或者許多人一起手淫。
5手淫太多了嗎？
許多人在開始手淫的年代，頻率都非常的高。 13、4歲的男孩一天手淫6次的人也不少。甚至有人在24小時內(手淫)達到17次性高潮。假如你用看電視、瞎混的時間來手淫，只要你願意，又沒有不舒適的感覺，又有什麼不好呢。隨著年齡的增大，性行為的多樣化，手淫的頻率自然會下降的。
6多少次才算「正常」？
根本就沒有標準！你不會用完精液，就像你不會用光唾液一樣。你願意做多少次就可以做多少次。副作用是(到後來)陰莖可能有點疼－－其實身體任何部位摩擦過度都會疼的。當然，拒絕手淫也是正常的，但是，小伙子要想絕對不手淫可是需要相當強的意志力的。
7我的陰莖夠大來手淫嗎？
當然夠大。大陰莖有大陰莖的手淫法；小陰莖有小陰莖的手淫法。全勃起的陰莖露出部分的全長一般為5"－6"(13－15cm)。而且有種族差異。大多數男孩在16歲時就可以達到成人的大小。
8具體怎樣進行手淫？
有許多方法來使得手淫更有樂趣。
可能有些時候在不方便的情形下你卻產生了要手淫的強烈願望，這時，你可能需要盡快地射精，這當然很好。但你應當知道當你能放鬆並且花費一些時間來進行手淫時感覺就會快樂得的多。當你擁有自己的私人臥室時，你就可以鎖上門，天天晚間和早晨你都可以充分享受手淫的快樂。
每次成功的手淫都是以陰莖勃起開始的.勃起的陰莖可能是直的也可能是向上彎曲的，當你平躺在床上時，上彎的陰莖可能會貼住下腹。性意念和/或摩擦陰莖都可以輕易地產生勃起。
當陰莖完全勃起後(達到其全長和最硬時)，不要只是以不同的方向和速度在陰莖上四處移動你的手－－應當用手握住陰莖以一定的速度縱向摩擦它的全長。這樣做會模擬出性交時將你的陰莖插入和抽出時的感覺。這樣做也能答應你將注重力集中到手淫產生的美好感覺上來，因此你就可以提高你的技術以達到最大的快感。
有4種「緊握」技術。你可以選擇並稍加變化來形成對你自己感覺最好的方法來。
1.握拳式：最常用。適用於長大的陰莖。對陰莖刺激最多，因而快感也最強。
2.五指式：適用於不太長的陰莖，刺激面可達陰囊。
3.三指式：適用於短陰莖。移動距離最長。
4.反握拳式：可與「握拳式」交替使用。
9乾燥好還是濕潤好？
有些人手淫是喜歡在手和陰莖之間加些潤滑劑；有些人則無所謂。是否需要潤滑呢？需要考慮的因素之一就是你是否割過包皮。要是你沒有割過包皮，陰莖上有多餘的皮膚可以沿陰莖幹上下滑動，那麼只需要用手緊握陰莖幹上下移動就行了，這就使得包皮可以沿陰莖頭上下移動，時而遮蓋，時而露出陰莖頭，產生相當好的感覺。有些沒有割過包皮的男人喜歡在包皮和陰莖頭之間加入一些潤滑劑進行手淫的那種感覺。
假如你已經割過包皮，你就既可以「幹弄」也可以「濕弄」。 「幹弄」時，你或者緊緊抓住陰莖摩擦而使得其頂層皮膚得以最大限度的移動；或者輕輕地握住陰莖，讓你的手指在陰莖表面滑動－－可是，當你這樣向下滑動手指時，可能會弄疼陰莖，而且，你也無法享受到陰莖被緊握摩擦而產生的那種難以置信的快感，還有，這種方法在暖和的空氣中－－你的陰莖皮膚更潮濕時－效果也不好。因此，「濕弄」－－使用潤滑劑，效果較好。
可以用唾液潤滑。可是會經常不夠用。還有在浴室中用肥皂或洗髮液的，但是，這樣會使皮膚乾裂、掉皮並且還會刺痛尿道口。有些護髮素可能沒有這些副作用，適合使用，而且感覺會不錯。也可以用凡士林油，但它又油又粘，不易清洗乾淨。水質的人體潤滑劑("劑」)(可以在藥店和超市買到，為管狀或牙膏筒狀)，密度正好，可以用來進行用力快速的手淫摩擦來獲得極度的快感。
"劑」的一個問題就是很輕易變幹。手淫20分鐘可能要添加幾次。到最後可能逐漸變稠，使感覺變差。這時可以加些唾液或水－你就又可以用全力來摩擦了。
可以將「劑」用水稀釋配好，放在床邊。當手淫乾燥時隨時添加。這樣一來，你就可以整夜無憂無慮地手淫了。應注重配比，太稀或太稠效果都會變差。
一些現代(最新)牌子的「劑」變幹得很慢甚至不會變幹，是最理想的潤滑劑。
10自然潤滑：
當手淫到比較興奮時，一小部分液體(尿道球腺分泌液)，可能溢出尿道口。這種液體通常是發白的有點粘(有時是清亮的)的。有時由於手的動作而導致有些起泡。有些男性這種液體分泌得很多，足以用來潤滑。但是，許多人終生都不會流出這種液體，這也屬正常。並且實際上也沒有辦法讓身體再產生出來。
11手淫摩擦的速度和力量：
因人而異，沒有一定的標準，所以，應嘗試不同的組合(慢緊、快緊、慢松和快松等)來找到最佳。
12另一隻手該幹什麼？
一般是抓住並摩擦陰囊來擠壓、刺激睪丸、附睪等，或摸遍全身，找到新的性敏感點來刺激以獲得更大的快感。
13為什麼射不了精？
需要聚精會神地來手淫才能使性興奮度一直上升達到射精所需要的程度－－手淫時，需要通過一段時間的持續刺激使你的身體達到在也無法忍受的程度(即達到射精的「閾值」 )，才能射精。手淫時注重潤滑並盡量抓緊陰莖用力摩擦。同時，閉上眼睛，聚精會神地進行性幻想，想像最性感的人和事，使之與身體上的感覺相呼應。例如，想像著是你最愛的或最性感的人在摩擦你的陰莖。你也可以四處移動臀部；有規律地收緊骨盆肌肉，就好像你真的在(性交)衝刺一樣。這些都有助於使你的身體盡快地進入「狀態」。
注重：太小的男孩由於生殖系統尚未完全發育，尚不能產生精液，所以無法射精，性高潮也可能不那麼強烈和美好。不要著急，等年齡大些自然就好了。
14性興奮的積累：
手淫時，性興奮會逐漸加強，一直幹下去就是了。但是，假如你想得到最大的快感，就不要讓事情(射精)發生得太快。為了延長快樂，你可能需要時不時地停頓一會兒來使你的陰莖和胳膊都休息一下。 (這除了很有趣之外，對以後和伴侶性交也大有裨益，你可以通過推遲射精時間來使你的伴侶獲得盡可能多的快樂，並能在雙方都適合的時機射精。)這也使你能充分地體會性高潮迫近的那種極度的快感。
通過在手淫時堅持有規律的收縮放鬆骨盆的肌肉(同時也是控制膀胱的肌肉)可以更快地建立快感，就像踩汽車油門一樣使得性快感越來越強。
注重：你在平時需要經常大量地做這個練習，鍛煉這些肌肉使之逐漸變強壯，這樣一來，你就能夠更好地控制它們了。
15射精：
只要你手淫的做法正確，摩擦陰莖的行為就會使你越來越興奮，就像一列失控的滑下山去的火車一樣。
當你在想像某個非凡的性念頭時，骨盆中就會產生一種熱熱的感覺，其強度會逐漸增加，就像要撒尿一樣。不要擔心，那是精液開始進入後尿道的感覺。實際上，這時你是不可能撒出尿來的。別停止手淫動作！繼續擠壓和摩擦，只需仔細地品味這種感覺。要是這時停止手淫，就會感覺不適，甚至疼痛。假如這種快感太強烈了(你一時適應不了)，你可以適當放慢摩擦速度或放鬆緊握陰莖的程度。 (以後，你會逐漸習慣這種緊張的快感，並且，你可能願意用更快更緊的摩擦來盡量強化這種感覺。)只要你繼續好好地手淫，達到射精，你就會好的，事實上，你就會感覺非常好的。
當你達到就要射精的那一刻時，你身體的各塊肌肉都會開始變硬。你可能會(不由自主地作出各種怪相來)。接著，骨盆裡就會發生一系列肌肉的一陣又一陣的收縮。同時，會感覺到頭腦中電光一閃，全身的每根神經都會被激動而佈滿能量；你可能會大叫出來或不自覺地呻吟(可得要顧及到別人的存在喲！)。 1－2茶匙的精液－－清亮的、發白的或微黃的，聞起來有點像漂白粉或洗滌劑的氣味－－會從陰莖中出來。精液可能只是滴流出來，但是，假如你是14、5歲以上，精液就可能是有力地射出的，會在空中射出1－2英尺(30－60cm)遠，你會這樣快速、連續地射精3－8次。你不必在意這些(數字)，你的感覺絕對比以前任何時候都好。 5－10秒後，精液就會停止湧出。你有回到地面(現實)了。你的陰莖極有可能變得非常敏感，因此你可能不想繼續手淫了。並且，你會忽然變得毫無「性」趣。你躺在那裡。喘著粗氣。你的心狂跳不止。這種情形會持續1-2分鐘。
16事後：
可以用紙巾或衛生紙擦乾精液(或將精液射在紙上)。用毛巾或T卹還需要清洗。
你要是願意也可以吃下自己的精液，這當然是絕對安全的。
注重：不要吃下別人的精液，以免感染性病、愛滋病等。
男性在射精後，經常會喪失勃起，並且在一段時間內不能再被性喚起。實際上，在這期間他也不能勃起。 (不應期)
可是，由於種種原因，你可能在射精幾分鐘之後，甚至馬上，就又開始手淫了。只要你想這樣幹又方便這樣幹的話，就這樣幹吧！決不要讓負罪感阻止給予你自己快樂的行動－絕對沒有理由產生負罪感。記住－－決不要停止給你的身體帶來快樂(的行動)。
解決慾火的方法還有就是去找小姐，大家對小姐的一些服務都瞭解嗎？下面我們來介紹一下
推油：
1前奏: 5到10分鐘幫你全身按摩。
2調嬰兒油(加熱),輕輕塗抹你的全身，有的美眉還會給你作胸推。
3開始用嬰兒油挑逗你的敏感帶,最棒的是從後面伸進去,前和後搓揉你的小弟弟，再用舌頭由淺見深的攻擊你的消化道末端。
4吹你那?L燙的小弟弟,此時經驗不足的人就射啦!
5重要關頭,較資深的小姐直接跨在你的上面-夾緊,垂直上下,通常不出10~20下,就Game Over啦!
6射出的時候,通常小姐會假裝一起高潮,?K說」你真棒,弄得人家好爽」通常全套服務時間45分鐘,根據小姐統記只有不到5%的人可以超過30分鐘。
冰火九重天：
該名詞源於香港，當地的應召女郎是如此玩的。假如男人不夠猛，一下就掛了，這樣錢就很好賺啦！但由於它的超強感官刺激，很快變成爽友傳說中的終極秘笈。冰火九重天，顧名思義，就是冷熱交替。在小姐替你進行口交的時候，變化口內的溫度其具體過程如下：
先用手或口刺激你的另一半，待你一柱擎天後，小姐再將冰塊放進口中，此刻，小姐的手還在不停的在做活塞運動。然後用冷冰冰的嘴含住你的另一半，這感覺就像是忽然電到一樣。幾分鐘後，你感覺她口腔的溫度慢慢的恢復正常，這時她將冰塊吐出，再次重複剛剛的程序，只不過這回放進口中的是熱水。那感覺忽然把手伸到火裡似的。這麼來往返回，回回來來，忽然間就讓你就超越臨界點，火山爆發啦…………
毒龍鑽：
其實就是用舌頭伸進你的消化道末端（肛門）抽插加舔吸，一開始你會覺得小姐的舌頭只是慢慢的在外圍打轉，漸漸的，她會把舌頭捲了起來，拚命的往裡面鑽去，有職業道德的美眉一邊鑽，一邊還會喘著粗氣，淺吟低唱幾句。這時你的末端會隨著舌頭又插又鑽而傳來一陣暖和和一種獨特的刺激，使你忍不住想立即把她就地正法。這是由於肛門四面是粘膜質的敏感部分，這裡受到的刺激會傳送到脊髓的神經中點，所以只要刺激這裡，腦部就會收到生殖器官一樣的刺激。而且，這個部分還有大幅度增加生殖器官之刺激的功效。
說說BODY MASSAGE：
現在不少桑拿和洗浴中心的包房裡有一種替你全身洗浴按摩服務，在香港和澳門管這叫BODY MASSAGE。不過小弟還是認為泰國浴最最正宗。要是有機會去泰國的朋友可以試一試。在國內只在包房裡提供，那是因為它要在包房的小浴池裡，由全身抹滿浴液的美眉用她的身體替你按摩洗澡，一般分如下幾個步驟：
第一步，正面交鋒
首先，你躺在浴缸裡，小姐會壓在你的上身，然後利用手臂支撐身體，用她高聳的雙峰在你的全身不停的掃來掃去。好多兄弟在這樣的刺激下，下身已經開始舉旗致敬進入狀態啦。
第二步，左右踏波
洗完上半身，小姐會坐到你的對面，用雙手抬起你的雙腿，把你的雙腳一左一右的放在她的雙峰上按來按去。那感覺就像踏在了兩個又暖又滑，又有彈性的凝脂球上，有一種異樣的刺激。
第三步，完全接觸
之後，小姐會示意你和她一起站在浴缸裡，她繼續用她那柔滑的雙峰摩擦你的全身，洗完前面當然還有後面啦。
第四步，手足之慾
洗完全身，又怎麼會忘記四肢哪？這個時候，小姐會起身坐在你的大腿上，用她的小妹妹前後摩擦你的大腿！此時你的雙手當然也不會閒著，可以充分的愛撫一下她那孤傲的雙峰啦。
第五步，過足手癮
做完腿，當然是做手啦。此時小姐會用她的雙手抓住你的手臂放在她的兩腿之間前後左右移動，做完左手做右手。至此全套的BODYMASSAGE告一段落。
諸位兄弟要是想完成全套的話千萬要堅持到底，這可是非常考驗你的承受能力！嘿，她就是個仙女你也要果斷挺住呀
(未滿18歲請勿觀看)
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1手淫是什麼？
對於男性，手淫就是一種用手來刺激陰莖的行為。對於成年人和大些的十幾歲孩子來說，手淫通常以射精來結束，射精時,包含精子細胞的精液伴隨著性興奮高潮－－任何人體所能經歷的感覺都無法與之相比的一種整個身體的強烈的快感，從陰莖中射出。
對於女性，手淫包括摩擦陰部和/或刺激陰蒂－－一個很像微型陰莖的器官。像男性一樣，女性可以通過手淫或性交來體驗高潮。
2為什麼要手淫？
假如你以前手淫過，你就知道這個問題的答案！除了感覺非常好之外，手淫還可以解除隨時間而自然增長的性張力。正像每個十幾歲以上的男性(經常會)變得「色熾」(horny)－－腦子裡充斥了色情想法。這是一個自然的過程：你的性器官產生並積聚精液，你的身體就會作出反應，通過使你射出精液的方法來為新製造的精液「騰空」。一種方法是通過「濕夢」或「夢遺」－－在睡夢中的射精；另一種方法就是通過手淫，刺激陰莖，使它誤以為你在性交(而最終達成射精)。
很重要的一點就是不管你聽到過什麼，手淫絕對是完全安全的－－不會使人懷孕，你也不會招上任何疾病。手淫並不會影響陰莖的大小或影響你勃起或生育的能力。相反，當你預備要性交並且已經找到合適的對象的時候，手淫就是一種很好的練習方法。
3多大才能進行手淫？
假如你能看懂這些文字，你就夠大了。你可能太年輕，還不能射精。大多數男孩在13或14歲時開始能射出精液。但你仍然可以手淫。可是，伴隨著大量精液射出的性高潮才是感覺最好的。那就是有些人喜歡(在手淫達到性高潮之前)停止一會兒來「儲存(更多的精液)」的原因。
4手淫會導致身體異常嗎？
絕對不會導致任何身體異常！手淫不是一種病態，也不局限於同志們，無論如何，手淫都是無害的，並且是佈滿樂趣的事情。你可以自己手淫，與另一個人一起手淫，或者許多人一起手淫。
5手淫太多了嗎？
許多人在開始手淫的年代，頻率都非常的高。 13、4歲的男孩一天手淫6次的人也不少。甚至有人在24小時內(手淫)達到17次性高潮。假如你用看電視、瞎混的時間來手淫，只要你願意，又沒有不舒適的感覺，又有什麼不好呢。隨著年齡的增大，性行為的多樣化，手淫的頻率自然會下降的。
6多少次才算「正常」？
根本就沒有標準！你不會用完精液，就像你不會用光唾液一樣。你願意做多少次就可以做多少次。副作用是(到後來)陰莖可能有點疼－－其實身體任何部位摩擦過度都會疼的。當然，拒絕手淫也是正常的，但是，小伙子要想絕對不手淫可是需要相當強的意志力的。
7我的陰莖夠大來手淫嗎？
當然夠大。大陰莖有大陰莖的手淫法；小陰莖有小陰莖的手淫法。全勃起的陰莖露出部分的全長一般為5"－6"(13－15cm)。而且有種族差異。大多數男孩在16歲時就可以達到成人的大小。
8具體怎樣進行手淫？
有許多方法來使得手淫更有樂趣。
可能有些時候在不方便的情形下你卻產生了要手淫的強烈願望，這時，你可能需要盡快地射精，這當然很好。但你應當知道當你能放鬆並且花費一些時間來進行手淫時感覺就會快樂得的多。當你擁有自己的私人臥室時，你就可以鎖上門，天天晚間和早晨你都可以充分享受手淫的快樂。
每次成功的手淫都是以陰莖勃起開始的.勃起的陰莖可能是直的也可能是向上彎曲的，當你平躺在床上時，上彎的陰莖可能會貼住下腹。性意念和/或摩擦陰莖都可以輕易地產生勃起。
當陰莖完全勃起後(達到其全長和最硬時)，不要只是以不同的方向和速度在陰莖上四處移動你的手－－應當用手握住陰莖以一定的速度縱向摩擦它的全長。這樣做會模擬出性交時將你的陰莖插入和抽出時的感覺。這樣做也能答應你將注重力集中到手淫產生的美好感覺上來，因此你就可以提高你的技術以達到最大的快感。
有4種「緊握」技術。你可以選擇並稍加變化來形成對你自己感覺最好的方法來。
1.握拳式：最常用。適用於長大的陰莖。對陰莖刺激最多，因而快感也最強。
2.五指式：適用於不太長的陰莖，刺激面可達陰囊。
3.三指式：適用於短陰莖。移動距離最長。
4.反握拳式：可與「握拳式」交替使用。
9乾燥好還是濕潤好？
有些人手淫是喜歡在手和陰莖之間加些潤滑劑；有些人則無所謂。是否需要潤滑呢？需要考慮的因素之一就是你是否割過包皮。要是你沒有割過包皮，陰莖上有多餘的皮膚可以沿陰莖幹上下滑動，那麼只需要用手緊握陰莖幹上下移動就行了，這就使得包皮可以沿陰莖頭上下移動，時而遮蓋，時而露出陰莖頭，產生相當好的感覺。有些沒有割過包皮的男人喜歡在包皮和陰莖頭之間加入一些潤滑劑進行手淫的那種感覺。
假如你已經割過包皮，你就既可以「幹弄」也可以「濕弄」。 「幹弄」時，你或者緊緊抓住陰莖摩擦而使得其頂層皮膚得以最大限度的移動；或者輕輕地握住陰莖，讓你的手指在陰莖表面滑動－－可是，當你這樣向下滑動手指時，可能會弄疼陰莖，而且，你也無法享受到陰莖被緊握摩擦而產生的那種難以置信的快感，還有，這種方法在暖和的空氣中－－你的陰莖皮膚更潮濕時－效果也不好。因此，「濕弄」－－使用潤滑劑，效果較好。
可以用唾液潤滑。可是會經常不夠用。還有在浴室中用肥皂或洗髮液的，但是，這樣會使皮膚乾裂、掉皮並且還會刺痛尿道口。有些護髮素可能沒有這些副作用，適合使用，而且感覺會不錯。也可以用凡士林油，但它又油又粘，不易清洗乾淨。水質的人體潤滑劑("劑」)(可以在藥店和超市買到，為管狀或牙膏筒狀)，密度正好，可以用來進行用力快速的手淫摩擦來獲得極度的快感。
"劑」的一個問題就是很輕易變幹。手淫20分鐘可能要添加幾次。到最後可能逐漸變稠，使感覺變差。這時可以加些唾液或水－你就又可以用全力來摩擦了。
可以將「劑」用水稀釋配好，放在床邊。當手淫乾燥時隨時添加。這樣一來，你就可以整夜無憂無慮地手淫了。應注重配比，太稀或太稠效果都會變差。
一些現代(最新)牌子的「劑」變幹得很慢甚至不會變幹，是最理想的潤滑劑。
10自然潤滑：
當手淫到比較興奮時，一小部分液體(尿道球腺分泌液)，可能溢出尿道口。這種液體通常是發白的有點粘(有時是清亮的)的。有時由於手的動作而導致有些起泡。有些男性這種液體分泌得很多，足以用來潤滑。但是，許多人終生都不會流出這種液體，這也屬正常。並且實際上也沒有辦法讓身體再產生出來。
11手淫摩擦的速度和力量：
因人而異，沒有一定的標準，所以，應嘗試不同的組合(慢緊、快緊、慢松和快松等)來找到最佳。
12另一隻手該幹什麼？
一般是抓住並摩擦陰囊來擠壓、刺激睪丸、附睪等，或摸遍全身，找到新的性敏感點來刺激以獲得更大的快感。
13為什麼射不了精？
需要聚精會神地來手淫才能使性興奮度一直上升達到射精所需要的程度－－手淫時，需要通過一段時間的持續刺激使你的身體達到在也無法忍受的程度(即達到射精的「閾值」 )，才能射精。手淫時注重潤滑並盡量抓緊陰莖用力摩擦。同時，閉上眼睛，聚精會神地進行性幻想，想像最性感的人和事，使之與身體上的感覺相呼應。例如，想像著是你最愛的或最性感的人在摩擦你的陰莖。你也可以四處移動臀部；有規律地收緊骨盆肌肉，就好像你真的在(性交)衝刺一樣。這些都有助於使你的身體盡快地進入「狀態」。
注重：太小的男孩由於生殖系統尚未完全發育，尚不能產生精液，所以無法射精，性高潮也可能不那麼強烈和美好。不要著急，等年齡大些自然就好了。
14性興奮的積累：
手淫時，性興奮會逐漸加強，一直幹下去就是了。但是，假如你想得到最大的快感，就不要讓事情(射精)發生得太快。為了延長快樂，你可能需要時不時地停頓一會兒來使你的陰莖和胳膊都休息一下。 (這除了很有趣之外，對以後和伴侶性交也大有裨益，你可以通過推遲射精時間來使你的伴侶獲得盡可能多的快樂，並能在雙方都適合的時機射精。)這也使你能充分地體會性高潮迫近的那種極度的快感。
通過在手淫時堅持有規律的收縮放鬆骨盆的肌肉(同時也是控制膀胱的肌肉)可以更快地建立快感，就像踩汽車油門一樣使得性快感越來越強。
注重：你在平時需要經常大量地做這個練習，鍛煉這些肌肉使之逐漸變強壯，這樣一來，你就能夠更好地控制它們了。
15射精：
只要你手淫的做法正確，摩擦陰莖的行為就會使你越來越興奮，就像一列失控的滑下山去的火車一樣。
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當你達到就要射精的那一刻時，你身體的各塊肌肉都會開始變硬。你可能會(不由自主地作出各種怪相來)。接著，骨盆裡就會發生一系列肌肉的一陣又一陣的收縮。同時，會感覺到頭腦中電光一閃，全身的每根神經都會被激動而佈滿能量；你可能會大叫出來或不自覺地呻吟(可得要顧及到別人的存在喲！)。 1－2茶匙的精液－－清亮的、發白的或微黃的，聞起來有點像漂白粉或洗滌劑的氣味－－會從陰莖中出來。精液可能只是滴流出來，但是，假如你是14、5歲以上，精液就可能是有力地射出的，會在空中射出1－2英尺(30－60cm)遠，你會這樣快速、連續地射精3－8次。你不必在意這些(數字)，你的感覺絕對比以前任何時候都好。 5－10秒後，精液就會停止湧出。你有回到地面(現實)了。你的陰莖極有可能變得非常敏感，因此你可能不想繼續手淫了。並且，你會忽然變得毫無「性」趣。你躺在那裡。喘著粗氣。你的心狂跳不止。這種情形會持續1-2分鐘。
16事後：
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男性在射精後，經常會喪失勃起，並且在一段時間內不能再被性喚起。實際上，在這期間他也不能勃起。 (不應期)
可是，由於種種原因，你可能在射精幾分鐘之後，甚至馬上，就又開始手淫了。只要你想這樣幹又方便這樣幹的話，就這樣幹吧！決不要讓負罪感阻止給予你自己快樂的行動－絕對沒有理由產生負罪感。記住－－決不要停止給你的身體帶來快樂(的行動)。
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5重要關頭,較資深的小姐直接跨在你的上面-夾緊,垂直上下,通常不出10~20下,就Game Over啦!
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由 於 女 方 雙 腿 並 攏 ， 她 的 陰 道 會 收 緊 ， 而 給 陰 莖 更 多 的 刺 激 。 這 種 姿 勢 下 ， 男 方 必 須 以 更 小 的 角 度 進 入 ， 因 而 能 對 陰 蒂 形 成 更 為 強 烈 的 刺 激 。 男 子 也 可 同 時 並 攏 兩 腿 ， 將 身 體 重 量 置 於 伴 侶 身 上 ， 通 常 能 增 加 刺 激 感 ， 但 要 注 意 女 性 的 承 受 力 ， 有 些 嬌 小 的 女 性 可 能 受 不 了 這 種 重 壓 。PS做愛要注意對方的體形-\\\-
女 子 的 膝 蓋 抬 起 而 腳 掌 仍 不 離 床 。 這 種 姿 勢 可 以 使 陰 莖 在 陰 道 內 的 進 出 變 得 更 為 容 易 ， 男 女 雙 方 也 能 獲 得 更 多 的 刺 激 感 。 由 於 男 子 的 恥 骨 也 能 對 女 子 的 陰 蒂 形 成 刺 激 ， 因 此 女 性 也 能 把 腳 放 在 男 方 的 臀 部 ， 效 果 會 更 強 烈。<----支持,,,
在 做 愛 的 衝 刺 階 段 ， 女 子 盡 可 能 抬 起 雙 腳 ， 並 纏 繞 在 男 子 身 上 ， 舉 得 愈 高 則 穿 透 愈 深 。 如 果 女 性 的 身 體 柔 韌 性 夠 好 ， 還 可 以 通 過 自 己 的 大 腿 做 槓 桿 運 動 ， 使 男 子 更 貼 近 自 己 。 但 這 姿 勢 有 個 缺 點 ， 就 是 使 高 潮 過 早 降 臨 ， 不 能 更 持 久 地 體 會 性 愛 的 美 妙 。 <------呢個姿 勢對於女仔好鬼累- -.....＊紫色個人意見
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由 於 女 方 雙 腿 並 攏 ， 她 的 陰 道 會 收 緊 ， 而 給 陰 莖 更 多 的 刺 激 。 這 種 姿 勢 下 ， 男 方 必 須 以 更 小 的 角 度 進 入 ， 因 而 能 對 陰 蒂 形 成 更 為 強 烈 的 刺 激 。 男 子 也 可 同 時 並 攏 兩 腿 ， 將 身 體 重 量 置 於 伴 侶 身 上 ， 通 常 能 增 加 刺 激 感 ， 但 要 注 意 女 性 的 承 受 力 ， 有 些 嬌 小 的 女 性 可 能 受 不 了 這 種 重 壓 。PS做愛要注意對方的體形-\\\-
女 子 的 膝 蓋 抬 起 而 腳 掌 仍 不 離 床 。 這 種 姿 勢 可 以 使 陰 莖 在 陰 道 內 的 進 出 變 得 更 為 容 易 ， 男 女 雙 方 也 能 獲 得 更 多 的 刺 激 感 。 由 於 男 子 的 恥 骨 也 能 對 女 子 的 陰 蒂 形 成 刺 激 ， 因 此 女 性 也 能 把 腳 放 在 男 方 的 臀 部 ， 效 果 會 更 強 烈。<----支持,,,
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夫妻性生活，不僅可以締造卿卿我我的、
至愛親情和甜美的婚姻，還蘊涵著極高的美學意義。
波蘭著名性學家K﹒伊莫林斯基曾指出：
"注意性生活的美學有極其重要的意義，若忽視了這方面的價值，
便會對性生活發生強烈的抑制作用，導致某些性失調和心理失衡。"
那麼，在性生活中需要注意哪些美學問題呢？
身體與性器官的美學
在性生活中，身體和性器官的清潔衛生不僅具有衛生學意義，
也具有十分重要的美學意義。夫妻任何一方不清潔的接觸，
均可引起不愉快的反應，並成為妨礙雙方性交的強烈抑制因素。
不潔或異味，都有可能在女方的心靈上造成一種厭棄心理，
削弱美感中的激奮情緒。
衣著和風度的美學
衣著美和風度美，對夫妻性生活的和諧有相當影響。
所以，女人一般都很注重在服飾、體態、眼神、言行、舉止上下功夫。
但有的女性，成其是進入中年的女人，卻常忽視這一點。
為人之妻，應該明白，男人不希望妻子過早成為老氣橫秋的"黃臉婆"。
相對而言，男性的視覺更靈敏。所以，衣著和風度上的女性美，
實際上是開啟男人性愛的閘門。
反之，丈夫衣著的清潔與否，對妻子來說同樣如此。
性交準備中的美學
性交準備工作是多方面的，心理審美上的準備也是其一。
我們知道，心理上的性衝動，
往往是在夫妻之間親密、溫馨的氛圍中產生的。
只有在綿綿情意中，才能使愛情得以升華、淨化。
如果忽視了性心理準備中的美學問題，就很難激發出愜意的做愛心緒。
男女都是用愛來塑造世界的，情愛是性愛的基礎。
沒有情愛，性愛便是空中樓閣。
相反，沒有和諧的性愛，愛情便是紙上談兵。
此外，性交準備中的美學，還表現在審美觀上，
如夫妻雙方房事的穿衣問題。
如果妻子很懂得穿內衣的藝術，對激發丈夫的感情有極大作用，
而且女性的半遮半露，比赤裸裸的暴露對男人的刺激作用更大。
因為全裸的肌膚容易破壞心理欲望的神秘感，
不容易讓男人一下產生出美感來。
相比之下，那種似遮似露的衣著，
卻能充分展示女性特有的神韻，給人以朦朧美。
性愛環境中的美學
性愛環境中的美學，也是性生活美學的一個重要因素。
充滿"愛的氛圍"的性愛環境，對性生活質量有著重要意義。
那麼，如何才能創造一個愛意濃濃的性愛氛圍呢？
臥室的色彩、擺設、光線是構成性和諧最佳環境的必要條件。
在臥室的色調要以妻子的需求為宜。
一般來說，熱情、開朗的妻子，應使用細膩、表現力豐富的軟色彩﹔
拘謹、內向的妻子，宜選擇明朗、歡快的色彩。
床上用品與家具的擺設，總體上要取暖色，以增強溫馨、甜蜜的氣氛。
臥室裡的燈具盡量選用亮度可調的壁燈、台燈或吊燈。
做愛之前，可將其調成暗而柔和的光線，創造一種朦朧的意境。
性學家的研究表明，夫妻在柔和的光線中觀察對方性喚起時的狀態，
及個人的性生理反應，可以強化雙方的性興奮。
總之，注意夫妻性生活中美學問題，
不僅可使夫妻性生活進入一種美的境界，而且能促進夫妻間的性修養。
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夫妻性生活，不僅可以締造卿卿我我的、
至愛親情和甜美的婚姻，還蘊涵著極高的美學意義。
波蘭著名性學家K﹒伊莫林斯基曾指出：
"注意性生活的美學有極其重要的意義，若忽視了這方面的價值，
便會對性生活發生強烈的抑制作用，導致某些性失調和心理失衡。"
那麼，在性生活中需要注意哪些美學問題呢？
身體與性器官的美學
在性生活中，身體和性器官的清潔衛生不僅具有衛生學意義，
也具有十分重要的美學意義。夫妻任何一方不清潔的接觸，
均可引起不愉快的反應，並成為妨礙雙方性交的強烈抑制因素。
不潔或異味，都有可能在女方的心靈上造成一種厭棄心理，
削弱美感中的激奮情緒。
衣著和風度的美學
衣著美和風度美，對夫妻性生活的和諧有相當影響。
所以，女人一般都很注重在服飾、體態、眼神、言行、舉止上下功夫。
但有的女性，成其是進入中年的女人，卻常忽視這一點。
為人之妻，應該明白，男人不希望妻子過早成為老氣橫秋的"黃臉婆"。
相對而言，男性的視覺更靈敏。所以，衣著和風度上的女性美，
實際上是開啟男人性愛的閘門。
反之，丈夫衣著的清潔與否，對妻子來說同樣如此。
性交準備中的美學
性交準備工作是多方面的，心理審美上的準備也是其一。
我們知道，心理上的性衝動，
往往是在夫妻之間親密、溫馨的氛圍中產生的。
只有在綿綿情意中，才能使愛情得以升華、淨化。
如果忽視了性心理準備中的美學問題，就很難激發出愜意的做愛心緒。
男女都是用愛來塑造世界的，情愛是性愛的基礎。
沒有情愛，性愛便是空中樓閣。
相反，沒有和諧的性愛，愛情便是紙上談兵。
此外，性交準備中的美學，還表現在審美觀上，
如夫妻雙方房事的穿衣問題。
如果妻子很懂得穿內衣的藝術，對激發丈夫的感情有極大作用，
而且女性的半遮半露，比赤裸裸的暴露對男人的刺激作用更大。
因為全裸的肌膚容易破壞心理欲望的神秘感，
不容易讓男人一下產生出美感來。
相比之下，那種似遮似露的衣著，
卻能充分展示女性特有的神韻，給人以朦朧美。
性愛環境中的美學
性愛環境中的美學，也是性生活美學的一個重要因素。
充滿"愛的氛圍"的性愛環境，對性生活質量有著重要意義。
那麼，如何才能創造一個愛意濃濃的性愛氛圍呢？
臥室的色彩、擺設、光線是構成性和諧最佳環境的必要條件。
在臥室的色調要以妻子的需求為宜。
一般來說，熱情、開朗的妻子，應使用細膩、表現力豐富的軟色彩﹔
拘謹、內向的妻子，宜選擇明朗、歡快的色彩。
床上用品與家具的擺設，總體上要取暖色，以增強溫馨、甜蜜的氣氛。
臥室裡的燈具盡量選用亮度可調的壁燈、台燈或吊燈。
做愛之前，可將其調成暗而柔和的光線，創造一種朦朧的意境。
性學家的研究表明，夫妻在柔和的光線中觀察對方性喚起時的狀態，
及個人的性生理反應，可以強化雙方的性興奮。
總之，注意夫妻性生活中美學問題，
不僅可使夫妻性生活進入一種美的境界，而且能促進夫妻間的性修養。
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由於對性科學的無知或對性交的其他考慮，夫妻之間有害的性交行為時常發生，
不僅對身體健康有影響，而且也會給雙方的心理造成損害。
所以，一定要杜絕有害的性交行為。那麼，哪些屬于不正常的性交呢。
一是有意拖長性交的時間，也就是為了延長快感。
有的人為滿足感覺享受，就抑制和延遲快感高潮的到來。
這樣男女生殖器官長時間充血，可導致泌尿生殖系統的停滯現象，
從而引起前列腺疾病、月經不調、下腹部墜重感，
而且長時間重復將會引起神經衰弱，損害身體健康。
另一種不正常行為是不完全的性交。
這往往發生在缺乏避孕知識而又不希望很快有孩子的青年夫妻中。
他們由於擔心受孕而把性交在射精以前中斷，這對男女雙方來說，都是有害的。
因為在中斷性交的時候，總不會像正常情況那樣得到滿足。
從生理角度來看，這樣做會使神經系統，
主要是大腦皮層和脊髓中樞神經仍舊長時間地處於緊張狀態，
人就覺得不平靜，覺得十分煩躁，久之會引起男子前列腺疾病和陽痿。
對妻子來說，常會引起不滿足的感覺，甚至發怒、怨恨。
如長期這樣還可以影響夫妻感情。
因此，為了保護性生理的健康，應當絕對禁止這種做法。
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一是有意拖長性交的時間，也就是為了延長快感。
有的人為滿足感覺享受，就抑制和延遲快感高潮的到來。
這樣男女生殖器官長時間充血，可導致泌尿生殖系統的停滯現象，
從而引起前列腺疾病、月經不調、下腹部墜重感，
而且長時間重復將會引起神經衰弱，損害身體健康。
另一種不正常行為是不完全的性交。
這往往發生在缺乏避孕知識而又不希望很快有孩子的青年夫妻中。
他們由於擔心受孕而把性交在射精以前中斷，這對男女雙方來說，都是有害的。
因為在中斷性交的時候，總不會像正常情況那樣得到滿足。
從生理角度來看，這樣做會使神經系統，
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女性的髮際（髮根）不僅是平常由外面看不見的部份，對男性而言，是具有
神秘魁力的焦點之一，更是男性隨時想摸的部位對女性而言，髮根是一種心理性
的性感帶，由於位在身體的後側，被摸瞬間有種來不及防備的意思存在。因此，
敏感的女性，只要髮際被人偷看一下，都會產生輕微的心理興奮。
要想對髮際做有效的指技，體位是個問題。如果只是撫摸的話，無論是正常
體位或是女性在上的體位都可以，但是卻無法滿足「接觸到男性眼光」這一個重
點。所以，想要做有效的髮際指技，同時方便看到髮根，最好的方法就是采後背
體位。
一面由後方插入陰莖，一面撥開頭髮，露出髮際。然後，用大拇指的指腹，
優雅地撫摸、摩擦。由於，從未被人看到、被人摸過的髮際一下子暴露在男性眼
前，女性必定浸淫在深刻的心裡陶醉中。
這時候，用其餘的手指對其他部位進行指技，效果將更提高。比方說，食指
分配到耳下、中指則在接近乳房的頸項部位輕輕地撫弄，都是效果不錯的技巧。
最重要的是，不管是摸髮根的大拇指指腹，或者是食指與中指的刺激，都盡
量不要直接接觸肌膚，而是像摸身上的雞皮疙瘩似地，給她微妙的輕觸感，以提
升對方的心理興奮，最好是把自己的手比擬輕柔的羽毛。
特別是對平時喜歡挽起頭髮、或者剪短頭髮的女性，指技一定要十分精細完
整。因為這些女性，有種自認為自己的髮際很美的潛在自傲。換言之，她們心中
那份想要被人觸摸的感覺，也特別強烈。
這個時候，如果能再說些︰「好美哦！」，或者「美得叫人心動不己」之類
的讚美話，更能提高女性的心理性性感。
此外，在戶外想要提高女性興致，最有效的方法就是採行這個指技。兩人並
肩坐在長椅或沙發上時、或者面對背靠著樹幹的女性時，手靜靜地繞過背脊和肩
頭，撥開頭髮，撫弄髮根，只要這個指技，就能讓她產生那份情緒。
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要想對髮際做有效的指技，體位是個問題。如果只是撫摸的話，無論是正常
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點。所以，想要做有效的髮際指技，同時方便看到髮根，最好的方法就是采後背
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從愚笨害羞的青蔥歲月，到焦慮不安的落寞晚景，男人走過一個個階段。然而，似乎他們的一生都在進行著釋放性欲和控制性欲的戰爭。你了解嗎?
失控期(18歲以前)
男人對性事的關註是從青春期到來後開始的。身體的那一部分在冬眠多年以後，終於無法阻止地復蘇了。痛苦的是，無論什麼時間什麼地點，它都可能突然勃起。這種情況甚至發生在衣衫單薄的夏天，被老師喊到講臺上面向同學們背課文的時刻。它似乎越來越難以駕馭了 。有些男孩子學生時代光芒四射，進入社會則更顯成功，其中很重要的原因就是他們恰當地控制了自己的本能。但這談何容易!隨著發育的日益健全，他會時常幻想一個異性和自己親熱，她是誰和漂亮與否的問題倒在其次。
熾烈期(18—28歲)
男人的情緒開始慢慢地穩定下來。性已不是唯一，還有感情和事業，且這些方面都可能出些成績。假如男人到了這個階段還不思進取，那他這輩子將一事無成。但他暫時還不夠強大，想證明自己的願望十分強烈，在乎擁有遠多於在乎適合。追女孩子的時候，他通常會誠懇地說：“我愛你，真的，一生一世……”然而，女人們往往難以承受他們的熾烈而至無疾而終。這一階段也是男人對女人進行長足了解的時期。
迷人期(29—38歲)
經過多年的風風雨雨，他已經變得十分穩重，舉止優雅得體，善於控制自己的情緒，更重要的是他已經擁有了自己的事業。他滿懷自信，同時又知道性愛是兩個人的事，如果遭到拒絕，也不會像以前傷心難過。他能夠舉重若輕地面對一切，因為對他來說，女性早已不是神秘的。他對性的渴望很大一部分已讓位於和伴侶的互相扶持。他能夠欣賞女人的魅力，也能使自己的魅力讓女人感受到;他不會讓女人尷尬，也不會讓自己尷尬。他會在很平靜的狀態下，激起女人心裏的波瀾。
守成期(39—55歲)
一個讓人恐懼的現實擺在面前：性欲減弱了，盡管見到可意的女人還會產生性幻想。他已能夠完全控制情緒，但這種平淡又讓他們自己擔憂。出於有意無意的彌補，他渴望溫馨的家庭生活，妻子、孩子、一個個呆在家裏的周末。由於主要器官開始衰老，頭發逐漸變得稀疏，他常常顧影自憐，幻想拾回逝去的青春，因此，一旦遇到傾慕他的女性，他會很容易做出越軌的事。但這些關系通常不會長久，而且往往以悲劇收場。
懷想期(56歲以後)
盡管性可能曾經給每一個男子帶來過痛苦與傷害，但一旦完全喪失了對它的需求，男人們又會產生生命將休的恐懼。進入此期，他們已差不多對性敬而遠之，而喜歡把興趣投入在其他方面，比如下棋種花之類，當然，也包括對似水年華的追憶。據調查，假如一對夫婦停止過性生活，那95%都是由男人提出，
雖然這對女人不公平。他們覺得自己齒落發禿，性器官開始萎縮，已經完全失去了吸引力。其實這是生理影響了心理。如果他們能夠調適自己，同樣可以享受滿意的性生活。
(未滿18歲請勿觀看)
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有關女性噴水的問題，有些網友可能與女友試過，噴不出來就抱著很大的懷疑。我認為這些絕對是真實的，要噴水一點都不難，
因為我就一直為我LP服務著，一個小時噴個5、6次並不是問題，射程最遠超過20公分，可以達到50到60公分，有一點不同的是興
奮情度並不是網上所誇大的（據我LP所說不如陰蒂高潮，可能是各人不同）。現在我也把我的一些方法介紹給各位網友，希望對
大家有所參考。
女性噴水又叫女性射精，以前在網上看到報導，我也跟LP在床上試過，一直沒成功，我也懷疑是不是真的，但從A片上明明看到是
真的噴了出來，有20到 30公分的射程，假不了的。加上網上又有文章說只有百份之十幾的女人可以噴水，我就一直懷疑我LP就是
那不幸的百份之八、九十。我不死心又和LP試著，用食中二指由慢到快操插她的G點，十幾分钟後，直弄得手指發麻，手臂發酸，
但LP說有一種尿很急的感覺，還很累，就是噴不出來（據網上文章介紹確實有這種尿急感覺，噴水和拉尿有點近似，但絕對不是
尿液）。我相信到這裡應該應該有九成了，就差一點點決竅了。就和LP交流，她說在床上如果一拉出來，就會尿濕一大片床單，
所以拼命忍著，忍得很累很累。我一聽她話，氣得當場暈倒。辛辛苦苦弄得腰酸手麻，原來她和我搞對抗。我馬上拉她到衛生
間，把馬桶蓋好讓她坐在上面，背靠後牆，兩腳抬高，我用食中二指抽插G點，很快她又有尿漲的感覺。我加快速度並用左手用力
按著她的膀肛部位，這時手指尖已經感覺到她的G點區域漲起來，有兩公分直徑如充滿氣體的半球形囊狀物質突出，我知道時候到
了，手指狂抽幾下後再猛拉出YD口，隨著一道水柱噴湧而出，地面灑濕了一大片，我心中也一陣狂喜，成功了，心情好像當年小
弟弟剛插入陰道那般無比舒暢。水柱直徑有0.5公分，射程也絕對超過50公分。我手指繼續刺激G點突出的囊狀物質，噴水並沒有
停止，脈沖噴射而出，直至射完。噴水的量是男人射精的量百倍以上，如一次拉尿的量，所以以前有人懷疑是尿失禁也不是沒道
理，事實上所含的成份根本沒有尿素，也沒有尿味。
為了打銷LP認為這是排尿的錯覺，十分钟後我讓她先把尿排干淨，用剛才的方法再噴了一次，這次有了上次的經驗，我的左手也
不用再壓她的膀肛部位，用了不到20秒再次突出那熟悉的半球形囊狀物質，水很快就噴射而出，量少了一點，比第一次可利落多
了。LP也不再覺得累，是很暢快的感覺。
在網上看到有些網友介紹噴水時只看一道水柱湧出，就沒了下文，我想他們一定是見到第一道水柱湧出來就以為大功告成，罷工
不干了。那他就大錯特錯了，女方被你弄得剛要起飛，你扶她上馬又不送她一程，像男人剛射出第一滴精就停止，你想有多難
受，其實繼續刺激下去才是深化高潮，可以看到水箭脈沖射出，十分壯觀，又射得徹底，射得干淨，射程就是處男自慰也遠遠不
如。
操作時要注意的是：初次合作時女方一定要配合，不配合雙方都辛苦，白干活（熟練後只要姿勢正確，女方憋都憋不住，想不噴
都不行）；女方的身體要向前微傾，姿勢可以是半躺，站立都行。姿勢正確相信多數女人都可以噴水。可以用食指中指，或中指
無名指。抽作前並不需要刺激陰蒂或其他地方，只要陰道足夠潤滑就行了，平時也並不需要刻意去練習手指和手臂的力量，因為
二三十秒的時間根本用不著去練。
男人射精是有間隔期的，女人噴水是沒有的，一個小時噴個5、6次完全沒問題，可以當作前戲的一部份，方法正確一般20秒就能
噴出來，對後面的高潮沒有一點影響。據我LP說感覺雖然很好，但不如陰蒂高潮來得猛烈爽快，讓女性噴水可能是男性為了征服
女性的滿足心理成份居多，畢竟代替不了正常的ML，也不一定百份之百的女性可以噴出來，網友可以一試，但也不要刻意追求，
造成雙方感情不和。但願以上方法對各位喜歡追求噴水的網友有所幫助。
陰蒂
陰蒂為什麼說它是退化的呢？原因就在於它在胚胎學上是與男性陰莖相同的同源器官，在人體解剖學上也有頭部、體部、包皮，
甚至可以隨性興奮而充血勃起，只是它較之男性的陰莖就太小了，更沒有那麼顯赫，也不具備直接的生殖與排尿功能，所以說它
是退化了。從外觀上看它是一個很小的結節組織，很象陰莖，位於兩側小陰唇的頂端，在陰道口和尿道口的前上方。
說它敏銳，是因為它富有感覺神經末稍，感覺特別敏銳，是女性最敏感的性器官，能象陰莖一樣充血勃起，對觸摸尤其敏感，可
以喚起較其他部位更為直接、迅速、強烈的性興奮、性快感和性高潮，與G點相比較，它在人群中的性興奮喚起和體驗更多、更為
人們所熟識。夫妻間的恩愛相沫，無論是前奏、持續、高潮、消退或性興奮再喚起，陰蒂都起著至關重要的作用。
陰道
陰道確切地應稱之為生殖道，因為它即是性交時容納陰莖的地方，也是接納精液的場所；既是性生活性興奮主要體驗之所在，又
是胎兒娩出的通道。在正常狀態下長約8-10cm，寬度則為閉合狀潛在腔隙，性興奮時則發生非常大的變化，可以提供可變的大的
空間。這是因為陰道壁由三層組織構成，表層為粘膜，中層為肌肉，外層為彈力纖維組織，陰道內有大量的皺壁，富有極好的延
伸性和彈性。其上端比下端寬，下端開口於陰道，上端含納宮頸，平時像個癟氣球，四壁緊靠在一起，性興奮時可以出現內2/3擴
張，俗稱“內勃起”，外1/3緊握，又叫“高潮平台”，其彈力和擴張力使陰莖和陰道的結合達到至美的相容程度，有利性感的享受和
精液的射入、暫存及精子游入宮腔，完成生殖繁衍功能。
陰道壁在性興奮時可能因周圍靜脈叢的擴張 而出現滲出液以潤滑陰道，有利於陰莖的插入和抽動。不過陰道壁的彈性、皺壁、滲
液受內分泌、特別是雌激素的調控，幼女及絕經後的婦女陰道上皮薄，皺壁少，彈力差，自潔潤濕作用弱，容易受創傷和引起感
染。
性高潮時的陰道周圍括約肌和子宮肌肉的收縮可以客觀地記錄，但伴隨的各種體驗卻無從反映，可以認為性高潮，性感體驗是一
個身體生理和大腦心理綜合感受或功能表現，在女性更是如此。
胎兒的搖籃
公主和王子，既可以說是卵子和精子，又可以說是女兒與兒子，無論怎樣他們都是當之無愧的。它們相聚、生長發育的初始地就
是子宮。子宮的主要功能是孕育和營養胎兒，受孕後子宮為胚胎著床、發育、成長的場所。分娩時子宮收縮使胎兒及胎盤娩出。
子宮位於骨盆腔中央，四周由韌帶固定，前方通過子宮頸於陰道相連，兩側通過輸卵管和卵巢相接。呈倒置的梨形，正常體積約
為7.5*4.5*2.5cm。宮腔容積約5ml。由二層組織構成，內層為子宮內膜，其上2/3可隨體內性激素的周期性變化而出現周期性的
增殖和剝脫，剝脫物及出血即是月經。肌層非常強大，極富彈性和收縮力，為胎兒的生存和娩出作出巨大貢獻，還有一個不為人
知的作用是在性高潮時也會產生節律性收縮，主要感覺是在這個部位有廣泛的愉悅欣快感。另外子宮肌肉的收縮還可促使產後自
發止血、惡露排出和子宮回縮。
子宮頸成人長約3cm，是連接陰道和子宮的通道，又是子宮的防御屏障，更是精子進入子宮完成“婚配大業”的第一門坎。周期性的
宮頸粘液變化可造成利於或不利於精子通過的環境。它主要由結締組織構成，表面由扁平和鱗狀兩種上皮組成，所以較陰道易發
生感染腫瘤，宮頸糜爛成為常見的多發病，宮頸常成為許多慢性陰道感染，特別是性傳播疾病感染的頑固病灶所在地。
泛發的欣快和集中的高潮
性反應男女是有別的，較之男性，女子更注重情感的交流，溫柔的呵撫，親近的擁抱，許多時候只是以上的前戲性行為就可達到
一定程度的興奮和滿足。和男性與射精直接關聯的性高潮體驗比較，女性一旦達到性高潮則較男性更強烈、更持久、更忘我，更
欣快，也更多樣性。女性的性興奮過程亦可人為地分為四個階段，即興奮期、持續期、性高潮和消退期。
興奮期可由軀體、精神、想象、文學藝術作品等喚起，喚起的速度和程度每個人差異很大。女性性興奮的特征是陰道出現潤滑作
用，陰道內2/3擴張，子宮頸和子宮體上升，大陰唇伸展，不過陰蒂還未出現真正的勃起，只有輕度的增大。此時乳頭開始勃起，
乳房增大，腫脹，上腹部先出現紅斑丘疹，隨意肌緊張，陰道壁擴張，腹壁和肋間肌張力增加，心率增加，呼吸加快，血壓上
升。
持續期是性興奮在基線之上呈顯著增高，並且維持在一定的水平之上，若有刺激興奮還會進一步加強，在女性這一期較長且有較
大變化，很多人因男子的射精中止性交而使興奮到此結束。在持續期陰道的外1/3發生顯著充血，出現“高潮平台”和“緊握作用”，
正因為如此，陰莖的大小對女性的性感影響不大。這時陰道內 2/3略擴張，子宮也相應升提，陰蒂頭和陰蒂體向恥骨聯合退縮。
此時乳頭飽滿，乳房繼續增大，乳暈充血顯著，性紅暈遍布全身，肌肉緊張性增加，甚至出現輕微的痙攣性收縮。肛門括約肌隨
意性收縮，心率約110-175次/分，血壓上升10-60毫米汞柱。
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陰蒂
陰蒂為什麼說它是退化的呢？原因就在於它在胚胎學上是與男性陰莖相同的同源器官，在人體解剖學上也有頭部、體部、包皮，
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人們所熟識。夫妻間的恩愛相沫，無論是前奏、持續、高潮、消退或性興奮再喚起，陰蒂都起著至關重要的作用。
陰道
陰道確切地應稱之為生殖道，因為它即是性交時容納陰莖的地方，也是接納精液的場所；既是性生活性興奮主要體驗之所在，又
是胎兒娩出的通道。在正常狀態下長約8-10cm，寬度則為閉合狀潛在腔隙，性興奮時則發生非常大的變化，可以提供可變的大的
空間。這是因為陰道壁由三層組織構成，表層為粘膜，中層為肌肉，外層為彈力纖維組織，陰道內有大量的皺壁，富有極好的延
伸性和彈性。其上端比下端寬，下端開口於陰道，上端含納宮頸，平時像個癟氣球，四壁緊靠在一起，性興奮時可以出現內2/3擴
張，俗稱“內勃起”，外1/3緊握，又叫“高潮平台”，其彈力和擴張力使陰莖和陰道的結合達到至美的相容程度，有利性感的享受和
精液的射入、暫存及精子游入宮腔，完成生殖繁衍功能。
陰道壁在性興奮時可能因周圍靜脈叢的擴張 而出現滲出液以潤滑陰道，有利於陰莖的插入和抽動。不過陰道壁的彈性、皺壁、滲
液受內分泌、特別是雌激素的調控，幼女及絕經後的婦女陰道上皮薄，皺壁少，彈力差，自潔潤濕作用弱，容易受創傷和引起感
染。
性高潮時的陰道周圍括約肌和子宮肌肉的收縮可以客觀地記錄，但伴隨的各種體驗卻無從反映，可以認為性高潮，性感體驗是一
個身體生理和大腦心理綜合感受或功能表現，在女性更是如此。
胎兒的搖籃
公主和王子，既可以說是卵子和精子，又可以說是女兒與兒子，無論怎樣他們都是當之無愧的。它們相聚、生長發育的初始地就
是子宮。子宮的主要功能是孕育和營養胎兒，受孕後子宮為胚胎著床、發育、成長的場所。分娩時子宮收縮使胎兒及胎盤娩出。
子宮位於骨盆腔中央，四周由韌帶固定，前方通過子宮頸於陰道相連，兩側通過輸卵管和卵巢相接。呈倒置的梨形，正常體積約
為7.5*4.5*2.5cm。宮腔容積約5ml。由二層組織構成，內層為子宮內膜，其上2/3可隨體內性激素的周期性變化而出現周期性的
增殖和剝脫，剝脫物及出血即是月經。肌層非常強大，極富彈性和收縮力，為胎兒的生存和娩出作出巨大貢獻，還有一個不為人
知的作用是在性高潮時也會產生節律性收縮，主要感覺是在這個部位有廣泛的愉悅欣快感。另外子宮肌肉的收縮還可促使產後自
發止血、惡露排出和子宮回縮。
子宮頸成人長約3cm，是連接陰道和子宮的通道，又是子宮的防御屏障，更是精子進入子宮完成“婚配大業”的第一門坎。周期性的
宮頸粘液變化可造成利於或不利於精子通過的環境。它主要由結締組織構成，表面由扁平和鱗狀兩種上皮組成，所以較陰道易發
生感染腫瘤，宮頸糜爛成為常見的多發病，宮頸常成為許多慢性陰道感染，特別是性傳播疾病感染的頑固病灶所在地。
泛發的欣快和集中的高潮
性反應男女是有別的，較之男性，女子更注重情感的交流，溫柔的呵撫，親近的擁抱，許多時候只是以上的前戲性行為就可達到
一定程度的興奮和滿足。和男性與射精直接關聯的性高潮體驗比較，女性一旦達到性高潮則較男性更強烈、更持久、更忘我，更
欣快，也更多樣性。女性的性興奮過程亦可人為地分為四個階段，即興奮期、持續期、性高潮和消退期。
興奮期可由軀體、精神、想象、文學藝術作品等喚起，喚起的速度和程度每個人差異很大。女性性興奮的特征是陰道出現潤滑作
用，陰道內2/3擴張，子宮頸和子宮體上升，大陰唇伸展，不過陰蒂還未出現真正的勃起，只有輕度的增大。此時乳頭開始勃起，
乳房增大，腫脹，上腹部先出現紅斑丘疹，隨意肌緊張，陰道壁擴張，腹壁和肋間肌張力增加，心率增加，呼吸加快，血壓上
升。
持續期是性興奮在基線之上呈顯著增高，並且維持在一定的水平之上，若有刺激興奮還會進一步加強，在女性這一期較長且有較
大變化，很多人因男子的射精中止性交而使興奮到此結束。在持續期陰道的外1/3發生顯著充血，出現“高潮平台”和“緊握作用”，
正因為如此，陰莖的大小對女性的性感影響不大。這時陰道內 2/3略擴張，子宮也相應升提，陰蒂頭和陰蒂體向恥骨聯合退縮。
此時乳頭飽滿，乳房繼續增大，乳暈充血顯著，性紅暈遍布全身，肌肉緊張性增加，甚至出現輕微的痙攣性收縮。肛門括約肌隨
意性收縮，心率約110-175次/分，血壓上升10-60毫米汞柱。
(未滿18歲請勿觀看)
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男女互舔性器官的六九式，雖然是可以讓彼此同時達到高潮的理想性愛姿勢，但是，能夠順利享受的情侶卻出乎意料的少，想要體會小弟弟在黏滑濕潤的桃花源中前後突刺的快感嗎？快點精通能大大提升性愛快感的六九體位吧！
◎在吸吮陰蒂的時候流暢地變換體位吧
從雙腿大開到屈曲身體反覆舔舐來提高快感!
A.·漸漸提高快感自然地撐開仰躺著的女性雙腿，由淺入深緩緩舔舐著她的陰蒂，一段時間後便能提升對方的快感程度。
B·邊舔舐邊拉開雙腿用舌尖左右舔舐摩擦敏感的陰蒂部位，強烈的快感會讓她漸漸放開雙腿，女方會自然地順著你的動作反應。
C·準備大幅度屈曲她的身體兩手端起她的臀部，用口含住陰蒂與周邊的部位，一邊慢慢吸，一邊調整姿勢讓她的花苞全都露出來。
D·一口氣侵入花芯使勁用嘴唇抵住並深深地吸吮讓陰蒂露出來，接下來開始轉移目標向小穴進攻，要訣是不要讓嘴唇離開小穴。
E·令人害羞的屈曲體態，盡情吸舔私密地帶更變本加厲地端起她的腰部，大力猛吸讓愛液的聲音大作，舌頭與臉部齊下摩擦她的私密處。
※屈曲體態的轉換方法
a·抓住她快要高潮的時機(讓她高潮也無所謂)，減輕吸吮的力道準備轉換姿勢。b·在用口舌給予小穴輕微刺激及雙手輕撫乳房、對大腿內側同時緩緩地扶住她的腰部降下來。c·完全讓她躺在床上後，依然持續以口舌輕輕舔舐著私密處，並且輕柔地吸著陰蒂。d·雖然接近結尾階段，依然要意猶未盡地用舌尖吸舔她的股溝會陰處。
※舔花苞技巧的重點
1.抵住陰蒂以忽強忽弱的力量吸吮。2.用手指頭撥開包覆著陰蒂的包皮，並且用舌尖將它挑起。3.首先輕輕含住露出來的陰蒂，然後再用嘴唇使勁抵住並吸吮，最好讓愛液的聲音大作，間以強弱變化是其要訣所在。4.用手指撥開包皮後，以舌尖挑起陰蒂，緩緩地刺激突起部位，接著便可以用舌頭左右來回舔舐。5.舌頭抵住陰蒂給予上下左右畫圓圈似的刺激，除了強弱力道的交替，善用舌頭味蕾的凹凸處刺激也是很重要的。6.伸長舌頭，從陰蒂開始向下舔到肛門一帶，壓觸的力量當然要輕重相間，保證她更容易有感覺。7.以左右撩動的方式，快速地自陰蒂到肛門來回舔舐，每次舔的時候不忘吸吮陰蒂，這是倍增快感的一大訣竅。8.用挑觸、畫圓的方式舔舐可以讓她流出大量的愛液，加上手指愛撫，尤其在屈曲體勢的時候運用效果更大。
◎舔花苞的秘訣在於以陰蒂為中心的『吸、含、舔』!
會覺得六九式不舒服的情侶相當多，這種情形實在是令人惋惜。其實只要抓住六九的訣竅，絕對比單方面的吹喇叭或是舔小穴能更帶給男女雙方最大的快感，就像是第一次吃到極美味鮪魚肚一般地激發出未知的感動。在風俗業中，六九式是讓男方感覺舒服的一項技巧，起初從男性舔舐女方小穴開始比較好，雖然姿勢只要讓女方極其自然地仰躺著就好，但是攻略陰蒂的三種技巧就要留意了。首先是『用口滋滋啾啾地吸』，接下來是『用舌頭來回舔舐』，光這兩樣就可以讓女性受不了。第三項就是『以陰蒂為中心攻略』，這是說就算舔到了大小陰唇或是肛門等處也不要忘了回頭「照顧」一下陰蒂，這才是能夠帶來極致快感的使用舌頭技巧。
從口舌並用刺激陰蒂的舔小穴過程轉換到六九體位，相信已經興奮異常的女性會很自然地隨著你的動作，不論是讓她身體屈曲、趴著或是轉變成騎乘位的姿勢，都要註意時時對陰蒂刺激的細節，這樣才能讓女性徹底感受到性愛的愉樂!
◎從身體匍伏舔小穴的姿勢轉到六九體位!
A·細心地吸吮她的陰蒂使快感再度升高，此時並擡起她一邊膝蓋。
B·扭腰轉向側躺姿勢一邊持續吸吮陰蒂的動作，一面用雙手扶住她的蠻腰側過身來，重點是不要讓她的快感中斷了。
C·男性也要轉過身來男性在吸吮陰蒂的當兒，自己的頭與身體也要隨著側身的女性轉向，若能彎曲女性在上方的腿應該會比較容易做到。
D·調整身體的姿勢此時女性變成匍伏的姿勢，而男方在一面吸吮陰蒂的同時也要順便調整自己的體勢。
E·吸含著陰蒂完成調整至匍伏體勢的過程男性要吸含著陰蒂同時轉過身來，引導女性變成匍伏的姿勢，女方會自然地順著快感的刺激配合你。
F·使勁地吸既然現在已經完成匍伏的姿勢，便可以放膽地發出猥褻的聲音用力吸吮，除了讓她心生羞恥之外，還有煽動她淫穢遐想的效果喔。
G·舔壓私密處改變刺激感女性獲得的快感由男性口舌吸舔的部位來決定，所以抓住時機吸吸舔舔、甚至整張臉都湊上去也無妨。
H·換到使快感倍增的跪姿來舔一面吸著陰蒂，一面讓女方上半身立起來，而男性在舞動舌頭的同時用雙手引導女方直起上半身。 ·邊吸吮陰蒂邊扭轉身軀舌頭一面抵住陰蒂、一面將女方的身體扭轉九十度，完成後別忘了加強吸吮的力道以強化刺激。
J·用舌頭給予陰蒂強烈的刺激含著她的陰蒂再反向扭轉她的身體，舌頭強烈地摩擦陰部必能讓她狂扭腰枝。
K·順利地轉換到六九的體位。集中於讓女性藉由舔吸達到高潮的目的，她會為了更高的興奮度而註意到眼前挺立的小弟弟。
◎讓含著小弟的女性興奮度達到最高點，放膽插入吧從女性上位到男性上位的口交技巧，然後於正常位插入!
A·集中體會刺激陰蒂的快感男性專註於吸舔陰蒂時，一面品味女性為你吹簫的快感，一面將註意力放在刺激陰蒂上。
B·邊吸吮肉棒邊轉移到側位讓女性體會到吹喇叭快感的同時轉移到側面的六九式。要點是男性此時也要吸吮陰蒂的包皮部位。
C·擡起一支腳來提高興奮度側位的六九式可以讓雙方的大腿交纏夾住頭，男女都可以享受到觀賞私密處的快感。
D·以手指進攻陰部及肛門處在側位吸吮陰蒂的同時可用手指插入小穴。刺激G點之後再用被愛液潤濕的指尖撫弄肛門。
E·輕輕的幫浦運動增加興奮度男性在上位時可以用輕微的幫浦運動加強興奮度，女性此時要把握住讓陰莖深入喉嚨深處的訣竅。
F·盡快完成舔花苞的準備從六九的姿勢將小弟從女方口中抽出，一面吸著陰蒂一面轉換成舔花苞的姿勢，動作講求迅速而流暢。
G·銷魂的技巧讓她差點升天再度撥開陰唇吸吮陰蒂，舔過了陰部各處再吸吮陰蒂的技巧，可以讓女性達到絕頂升天的境地。
H·等待已久的痛快插入用龜頭在門口上下摩擦後，先插入龜頭的部分，接下來再一口氣直抵花芯，在女性迫不及待的當兒，瞬間插入讓她的興奮到達頂點。
吹喇叭的要訣
1.靈活運用舌頭挑動輕觸龜頭的邊緣，先不要整支含住，而是以輕舔的方式壓抑住射精感。2.從側面將肉棒含入口中，用舌頭舔舐龜頭的同時也用臉頰的內側摩擦小弟弟。這招可是風俗女郎的密技喔!3.用力吸龜頭裏側與尿道口，男性受刺激而顫抖的反應會更增添女方的興奮度。4.張大嘴巴上下摩蹭小弟的側面，與舔陰蒂相同註重力道的強弱間隔可以使快感更上一層樓。5.在以蕈傘處為中心輕輕含舔龜頭的同時，記住用手指給予睪丸刺激，輕輕拉動陰囊的外皮會加強效果喔。6.這招是含住小弟後一邊用舌頭舔一邊用力吸引的吹簫技巧，由於能帶給男性最高的快感，幫浦運動可能讓他忍不住射出來。
◎在女性口中吸舔搓揉的快感，極致的性愛刺激讓愛侶同時升天!
當女性騎乘在你的顏面之上時，用舌頭抵住陰蒂然後讓她轉身面向陰莖，興奮的她一看到眼前蠢蠢欲動的小弟時，自然會有一股想要含住的沖動，不過此時想要轉移到六九式還是有需要特別註意的地方。當男性被吹喇叭的時候就算是一邊吸舔女方的陰蒂，他所獲得的快感也不會減少，不過反過來女性就會因為分心去吸吮男性的陽具而減低刺激感，所以在六九體位時太過熱心幫男伴吹簫也是減弱快感的一大原因。含住陽具的舉動當然也能讓女性異常興奮，而且也會有一種讓男性同享快感的心理產生。不過千萬不要太過性急，男性首先要手指與舌頭並用，讓對方專註於享受刺激陰蒂的快感才是上策。
讓女性高潮多少次都無所謂，當女性先達到高潮時再插入便能更容易讓她再度欲仙欲死，而且男性在感到對方高潮的瞬間自己的快感也推向極致，所以更要好好把握男性只有一次的高潮機會。如果覺得自己要射了，就要立刻把陰莖從女性口中抽出，讓她的舌頭只舔到龜頭便可以壓抑住射精的沖動，當然每個人都想要延伸快感的刺激，所以還是等到插入才是最舒服的。
在陰莖的快感達到百分之八十的同時要讓陰蒂的快感達到百分之百!這就是六九體位的奧義所在，所以插入之前充分的愛撫可以達到事半功倍的效果。在女性的口中緩緩的做活塞運動，她的腦中也會跟著浮現陽具插入私處的情景，如果是敏感的女性，插入後可能馬上就會高潮了。
◎從六九體位轉移到女性上位插入的過程!
A·促使女性轉過身來舉起正在含吮龜頭的女性大腿，促使她轉過身子來，讓你體會邊吹喇叭邊移動身軀的快感。
B·攻略女體下半身挪開跨在臉上的女方雙腿後，徐緩地引導她的身軀往下半身移動，她必定感覺得到你的意思，加強對插入的期待感。
C·順道增加龜頭的快感讓用上下唇使勁含住龜頭部位的女性轉過身來，陰莖也同時能感受到被雙唇扭轉的刺激。
D·小弟弟高高隆起將女性情欲帶向最高潮將小弟含在口中上下抽送的女性，此時的情境會讓她產生性幻想而達到最高潮。
E·在肌膚相親之中的激情狀況下射在女體中讓女伴自動握著小弟弟朝她的陰戶放進去，這真是至高無上的享受，肌膚相親之下不意射精也不足為奇。
F·男女一同奔向絕頂高潮的境界當女伴沈下腰使腫脹的肉棒深深插入時，那瞬間的快感足以讓男女雙方享受到極致的高潮。
◎以科學驗證六九式帶來的性快感!
愛撫女性性器的方法五花八門，但其中能給予最高快感的莫過於六九體位中的舔舐花苞技巧了。將小陰唇左右翻開後包括陰蒂、穴前庭、穴口等等敏感部位盡收眼底，接下來用舌頭依序對這些敏感處加以愛撫，絕對讓她全身酥軟。六九式體位是種讓男女雙方同享快感的優越體位，而人類的舌頭又是柔軟且能夠輕易上下抖動的器官，還能夠依反應自由控制刺激的強弱度，所以請務必要作最大限度的利用!
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1.靈活運用舌頭挑動輕觸龜頭的邊緣，先不要整支含住，而是以輕舔的方式壓抑住射精感。2.從側面將肉棒含入口中，用舌頭舔舐龜頭的同時也用臉頰的內側摩擦小弟弟。這招可是風俗女郎的密技喔!3.用力吸龜頭裏側與尿道口，男性受刺激而顫抖的反應會更增添女方的興奮度。4.張大嘴巴上下摩蹭小弟的側面，與舔陰蒂相同註重力道的強弱間隔可以使快感更上一層樓。5.在以蕈傘處為中心輕輕含舔龜頭的同時，記住用手指給予睪丸刺激，輕輕拉動陰囊的外皮會加強效果喔。6.這招是含住小弟後一邊用舌頭舔一邊用力吸引的吹簫技巧，由於能帶給男性最高的快感，幫浦運動可能讓他忍不住射出來。
◎在女性口中吸舔搓揉的快感，極致的性愛刺激讓愛侶同時升天!
當女性騎乘在你的顏面之上時，用舌頭抵住陰蒂然後讓她轉身面向陰莖，興奮的她一看到眼前蠢蠢欲動的小弟時，自然會有一股想要含住的沖動，不過此時想要轉移到六九式還是有需要特別註意的地方。當男性被吹喇叭的時候就算是一邊吸舔女方的陰蒂，他所獲得的快感也不會減少，不過反過來女性就會因為分心去吸吮男性的陽具而減低刺激感，所以在六九體位時太過熱心幫男伴吹簫也是減弱快感的一大原因。含住陽具的舉動當然也能讓女性異常興奮，而且也會有一種讓男性同享快感的心理產生。不過千萬不要太過性急，男性首先要手指與舌頭並用，讓對方專註於享受刺激陰蒂的快感才是上策。
讓女性高潮多少次都無所謂，當女性先達到高潮時再插入便能更容易讓她再度欲仙欲死，而且男性在感到對方高潮的瞬間自己的快感也推向極致，所以更要好好把握男性只有一次的高潮機會。如果覺得自己要射了，就要立刻把陰莖從女性口中抽出，讓她的舌頭只舔到龜頭便可以壓抑住射精的沖動，當然每個人都想要延伸快感的刺激，所以還是等到插入才是最舒服的。
在陰莖的快感達到百分之八十的同時要讓陰蒂的快感達到百分之百!這就是六九體位的奧義所在，所以插入之前充分的愛撫可以達到事半功倍的效果。在女性的口中緩緩的做活塞運動，她的腦中也會跟著浮現陽具插入私處的情景，如果是敏感的女性，插入後可能馬上就會高潮了。
◎從六九體位轉移到女性上位插入的過程!
A·促使女性轉過身來舉起正在含吮龜頭的女性大腿，促使她轉過身子來，讓你體會邊吹喇叭邊移動身軀的快感。
B·攻略女體下半身挪開跨在臉上的女方雙腿後，徐緩地引導她的身軀往下半身移動，她必定感覺得到你的意思，加強對插入的期待感。
C·順道增加龜頭的快感讓用上下唇使勁含住龜頭部位的女性轉過身來，陰莖也同時能感受到被雙唇扭轉的刺激。
D·小弟弟高高隆起將女性情欲帶向最高潮將小弟含在口中上下抽送的女性，此時的情境會讓她產生性幻想而達到最高潮。
E·在肌膚相親之中的激情狀況下射在女體中讓女伴自動握著小弟弟朝她的陰戶放進去，這真是至高無上的享受，肌膚相親之下不意射精也不足為奇。
F·男女一同奔向絕頂高潮的境界當女伴沈下腰使腫脹的肉棒深深插入時，那瞬間的快感足以讓男女雙方享受到極致的高潮。
◎以科學驗證六九式帶來的性快感!
愛撫女性性器的方法五花八門，但其中能給予最高快感的莫過於六九體位中的舔舐花苞技巧了。將小陰唇左右翻開後包括陰蒂、穴前庭、穴口等等敏感部位盡收眼底，接下來用舌頭依序對這些敏感處加以愛撫，絕對讓她全身酥軟。六九式體位是種讓男女雙方同享快感的優越體位，而人類的舌頭又是柔軟且能夠輕易上下抖動的器官，還能夠依反應自由控制刺激的強弱度，所以請務必要作最大限度的利用!
(未滿18歲請勿觀看)
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從愚笨害羞的青蔥歲月，到焦慮不安的落寞晚景，男人走過一個個階段。然而，似乎他們的一生都在進行著釋放性欲和控制性欲的戰爭。你了解嗎?
失控期(18歲以前)
男人對性事的關註是從青春期到來後開始的。身體的那一部分在冬眠多年以後，終於無法阻止地復蘇了。痛苦的是，無論什麼時間什麼地點，它都可能突然勃起。這種情況甚至發生在衣衫單薄的夏天，被老師喊到講臺上面向同學們背課文的時刻。它似乎越來越難以駕馭了 。有些男孩子學生時代光芒四射，進入社會則更顯成功，其中很重要的原因就是他們恰當地控制了自己的本能。但這談何容易!隨著發育的日益健全，他會時常幻想一個異性和自己親熱，她是誰和漂亮與否的問題倒在其次。
熾烈期(18—28歲)
男人的情緒開始慢慢地穩定下來。性已不是唯一，還有感情和事業，且這些方面都可能出些成績。假如男人到了這個階段還不思進取，那他這輩子將一事無成。但他暫時還不夠強大，想證明自己的願望十分強烈，在乎擁有遠多於在乎適合。追女孩子的時候，他通常會誠懇地說：“我愛你，真的，一生一世……”然而，女人們往往難以承受他們的熾烈而至無疾而終。這一階段也是男人對女人進行長足了解的時期。
迷人期(29—38歲)
經過多年的風風雨雨，他已經變得十分穩重，舉止優雅得體，善於控制自己的情緒，更重要的是他已經擁有了自己的事業。他滿懷自信，同時又知道性愛是兩個人的事，如果遭到拒絕，也不會像以前傷心難過。他能夠舉重若輕地面對一切，因為對他來說，女性早已不是神秘的。他對性的渴望很大一部分已讓位於和伴侶的互相扶持。他能夠欣賞女人的魅力，也能使自己的魅力讓女人感受到;他不會讓女人尷尬，也不會讓自己尷尬。他會在很平靜的狀態下，激起女人心裏的波瀾。
守成期(39—55歲)
一個讓人恐懼的現實擺在面前：性欲減弱了，盡管見到可意的女人還會產生性幻想。他已能夠完全控制情緒，但這種平淡又讓他們自己擔憂。出於有意無意的彌補，他渴望溫馨的家庭生活，妻子、孩子、一個個呆在家裏的周末。由於主要器官開始衰老，頭發逐漸變得稀疏，他常常顧影自憐，幻想拾回逝去的青春，因此，一旦遇到傾慕他的女性，他會很容易做出越軌的事。但這些關系通常不會長久，而且往往以悲劇收場。
懷想期(56歲以後)
盡管性可能曾經給每一個男子帶來過痛苦與傷害，但一旦完全喪失了對它的需求，男人們又會產生生命將休的恐懼。進入此期，他們已差不多對性敬而遠之，而喜歡把興趣投入在其他方面，比如下棋種花之類，當然，也包括對似水年華的追憶。據調查，假如一對夫婦停止過性生活，那95%都是由男人提出，
雖然這對女人不公平。他們覺得自己齒落發禿，性器官開始萎縮，已經完全失去了吸引力。其實這是生理影響了心理。如果他們能夠調適自己，同樣可以享受滿意的性生活。
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2012年6月7日 星期四
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所謂性感帶，就是性交時容易產生快感的敏感部位。
男性的性感帶，最敏感的部位就是陰莖，而陰莖裡最敏感的就是龜頭的尖端部位和龜頭冠及包皮內面一帶。
對女性來說，相當於男性陰莖的陰核，是敏感度最強的部位，膣道的敏感度反而比較弱。由於男性把陰莖插入膣道時一般都會產生快感，所以也以為女性同樣會產生快感，其實這是完全的錯誤觀念。
當然，在男性將陰莖插入膣道而得到快感時的表情，對於女性在心理上會發生作用而得到滿足感。雖然膣道本身不會產生任何快感，但它並非單獨存在，所以一旦受到壓迫時，位於膣道附近的陰核和小陰唇也會同時受到刺激，所以只把陰莖插入膣道進行活塞運動，而不考慮直接或間接刺激陰核，對女性是無法產生快感的。膣口和肛門之間的部位，大腿兩側，乳房，乳頭等都性感帶。但女性最好的性感帶，還是心理，如能掌握女性的心理，便能廣泛的開拓女性的性領域，並且能順利的邁向調和的方向前進。因為性交並不只是性器官的接觸。
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世 界 上 可 能 只 有 男 人 會 說 高 潮 對 於 女 性 並 不 重 要 ， 但 是 女 性 在 性 生 活 中 應 獲 得 他 們 應 有 的 一 份 ， 完 美 的 性 除 了 讓 人 表 達 愛 之 外 ， 應 可 得 到 解 放 鬆 弛 與 純 感 官 的 快 樂 多 變 ， 唯 女 性 自 身 對 高 潮 卻 有 許 多 分 歧 的 看 法 ， 有 些 女 性 認 為 高 潮 很 棒 ， 有 些 女 性 在 乎 親 近 時 的 溫 暖 感 ， 高 潮 並 不 在 意 ， 有 些 高 潮 是 為 滿 足 對 方 ， 有 些 看 到 對 方 高 潮 自 己 就 很 滿 足 ， 等 等 … 。
所 以 高 潮 的 重 要 與 否 依 個 人 而 異 ， 若 將 性 的 目 標 定 在 高 潮 ， 那 不 但 有 些 男 人 很 累 ， 有 些 女 人 也 會 覺 得 壓 力 很 大 。
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根據臨床的研究，在經期時性交並沒有什麼大礙，有些人在經期時行房還是樂在其中，唯一不方便的可能就是弄髒床單。有部分研究認為性行為會把經血衝向腹腔形成子宮內膜異位，而且經期時女性體力抵抗力比較差，也易有感染。所以經期時可以行房，但不適合太激烈的性愛。
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書田診所院長陳明村
每天喝水 4000c .c. ---------- 保持性功能 ． 爬樓梯 ---------- 健身保體力
把一家小診所，領導成全國曝光率最高的泌尿科診所，讓許多同業都很好奇陳明村的經營之道。
然而這位泌尿專科醫生更讓人訝異的是︰他的助性最佳法寶居然是喝白開水！
「多喝水」這可不是句廣告詞，而是書田診所院長陳明村的養生法寶。身為全國知名泌尿科診所的院長，每天面對上百名因為隱疾而求診的病人，陳明村不諱言，病患常常一開口就是問：醫師，要怎麼樣才能更「強壯」？
在威而鋼初引進台灣市場時，陳明村每天的病人中，10個大概有5個都對藍色小藥丸躍躍欲試，反倒是陳明村自己，從來不曾對威而鋼動心過，因為他早已有了助性的最佳法寶------多喝白開水。
許多人聽到陳明村的養生法，大都是一笑置之，以為他在開玩笑，畢竟如果喝水能助性，那根本就不會有性功能障礙的問題出現，也不會讓坊間春藥橫行。
喝水跟助性之間有什麼關聯，陳明村笑著說：絕對有關係。
喝水對哪些疾病有有效？
1. 感冒、發燒
2. 補充失去的水份，維持體內水分平衡
3. 結石性疾病
4. 沖走結石，協助器官有正常的水含量
5. 氣喘
6. 稀釋呼吸道分泌物
7. 便秘
8. 潤滑腸道，避免腸道失水
9. 膀胱炎
10. 沖走體內細菌
11. 痛風 : 痛風是尿酸積於血液中，並在關節四周的組織堆積尿酸鹽，喝大量的水可防止結晶體
沈積，並使尿酸自腎臟排出 ..
●水是百藥之王
人體中水約佔體重的80%，可以帶給細胞所需的各種成分，順便把細胞中的廢物給代謝掉。
「水是百藥之王！」陳明村表示，水的清潔功能，可減輕器官的負擔，身體健康了，自然減低性功能障礙發生的機率，讓性機能健康正常。水可以調節體溫、幫助消化吸收、運送養分、預防及改善便秘等，白開水是人體最健康、最經濟的水分來源，每個人都應養成每天至少喝6到8杯（約 2000c.c.）白開水的習慣，陳明村也身體力行。並且勸人若沒有特殊疾病，「最好一天喝水 4000c .c.」。
●補充水分的秘訣
陳明村指出，睡前、洗澡時候水分最容易流失，因此洗澡後最好要馬上喝杯 500c .c.的水；如果有泡澡或是洗溫泉習慣的人，最好在浸泡前喝 500c .c.的水，並避免在浴室停留太久，以免水分流失過多，否則容易發生呼吸困難、甚至休克的現象。
另外，人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，特別是夏天，許多人都會開冷氣睡，卻不知冷氣的除濕作用，讓人體的水分更易流失，因此睡前最好也要喝杯水。
◎ 不能多喝水的人
對大部分的人來說，喝水保健絕對是好事，不過對一些特殊疾病的人，可就不能隨便「多喝水」了。
成人的尿量每天控制在 1500c.c.左右時，腎臟的負擔最小，功能狀態最好，不管是高於還是低於這個數字，都會增加腎臟的負擔。如果是心臟衰竭或是腎臟病患者，本身排水功能已經欠佳，如果長期喝太多水，易導致心臟或腎臟超過負荷，因此有以上兩種疾病的人，喝水量必 須請教 醫師。
至於成人如何衡量水喝得是否太多，方法很簡單，只要大概估計自己喝的水量，跟排泄出來的水量，差距是否相當大，如果差距在 1000c .c.以內，都還算可以接受的範圍，因為流汗排出的水量不易估算。
●爬樓梯是最方便的運動
除了多喝水的養生法寶，陳明村每天都藉著爬樓梯來鍛鍊身體! ，也因此醫院裡常常會有病患在樓梯間跟他不期而遇。陳明村認為爬樓梯可以節省等電梯的時間，特別在趕急診時更好用，如果樓層太高時，他會先爬5樓再搭電梯，下樓時是絕對走樓梯的。
陳明村爬樓梯已經有15年的歷史了，哪一天如果他沒爬到樓梯，就會覺得當天好像少做一件事，全身不對勁。
他說因為醫生的工作很忙，幾乎沒時間刻意去運動，爬樓梯不但最方便，且是隨時隨地可做的免費運動，在爬樓梯前，配合多喝水，還能利用重力與上下振動的原理，可把輸尿管的結石排出體外。陳明村不但身體力行，以爬樓梯健身，還鼓勵書田診所的同事跟他一起爬。
「多喝水跟爬樓梯，不用吃威而鋼，自然就能威而鋼！」雖然身為泌尿科專科醫師，陳明村不鼓吹使用藍色小藥丸，反而鼓勵大家跟他一樣，用簡單的方法強健身體，自然就能「助性」！
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在性生活過程中，有的女性會發出程度不同的叫聲。
對於這種叫聲，有的男性抱以欣喜的態度，
並以聲音的大小作為女性性興奮程度的判斷標準。
對於這種叫聲公開表示反感的男性是極少的。
但是卻有不少人在心中暗自嘀咕，
只聽說過娼妓或蕩婦才會浪聲浪氣地喊叫，
品行端正的女性怎麼會叫出聲來呢?
這完全是一種偏見，或者是缺乏常識的結果。
的確，娼妓與人性交時故意大呼小叫，誇張性地表現自己的性反應。
但這只不過是一種職業技巧，並非真正產生了快感。
其他女性則與娼妓完全不同，她們之所以能發出叫聲，
完全是達到性高潮時產生快感所致，
是完全自然的感情外露，絕非矯揉做作。
就生理學而言，女性在性愛中發出叫聲有兩點原因。
一是因為接近或達到性高潮時，血中的含氧量會減少。
這時候，女性便會陷入輕微的缺氧狀態，
而呈現出眼睛失神、視線模糊、
身體輕度痙攣等一系列所謂“性高潮症狀”。
血中的含氧量減少，二氧化碳就會相對增加，
因此，呼吸必然會加快。加快的呼吸一紊亂，
就會自然發出性高潮時所特有的悶叫聲。
第二點原因是臨近性高潮時，
女性腦中的“興奮物質”就會隨之而增加。
關於這種“興奮物質”，人們對它的認識目前仍然是很有限的，
但已經知道它能使人意識模糊，並有解除大腦抑制的作用。
這一作用就會沖淡女性的理智，發出連自己都難以想像的叫聲。
有些女性對自己是否出過聲音，事後竟然一無所知。
由此可見，性愛時的叫聲完全是一種自發性的生理現象，
與女性的道德品質並無關係。
有過這方面顧慮和懷疑的男性，大可以放下心來。
不過，事情又不能一概而論。
人固然要受生理因素的制約，但最終還是要受理性的控制。
有不少女性在性愛時，一點聲音也不發出來，就是自覺加強控制的結果。
我們絕對不能說，發出聲音的女性就是生性放浪，
但我們又不能不看到，
一點聲音都不發出的女性大都是由於性壓抑比較嚴重，
或性觀念較為正統的原因。
她們或者是從小生活在對性嚴加封鎖的環境裏，
或者是飽受正統性觀念的薰陶，對性形成了強烈的羞恥感，
在這方面也形成了端正自持的個性。
不用說讓她們參與實踐，就是有人談起這個話題，
她們也會頓時羞得面紅耳赤。這種女性在性接觸過程中，
不要說沒有快感，就是有快感，產生了喊叫的衝動，
也要極力地把它壓制下去。
另外還有一些女性，她們在性愛時發出的叫聲也與生理原因關係不大，
而與她們的氣質有關係。這種女性往往發出極大的悶叫聲，
虛假成分很大，並伴有誇張性表情，現代科學研究已經證實，
這種女性大多具有歇斯底里的性格。
她們往往有著表現自我存在的強烈欲望，
她們便大聲叫喊，以期得到對方的注意，獲得更多的愛撫。
這種女性還有著突如其來的發洩欲，
大聲叫喊正好可以作為一種發洩手段。
有人有了快感卻不叫，有人快感不大卻大聲叫，
這兩種女性的存在並不能證明叫聲與人的品德有聯繫，
但卻使得那種認為叫聲越大，快感程度越高的說法不攻自破。
根據有關研究得知，叫聲的大小與快感程度不僅不能成正比，
反而成反比。如此說來，以叫聲的大小作為女性興奮程度的標誌，這是很不可靠的。
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或者是飽受正統性觀念的薰陶，對性形成了強烈的羞恥感，
在這方面也形成了端正自持的個性。
不用說讓她們參與實踐，就是有人談起這個話題，
她們也會頓時羞得面紅耳赤。這種女性在性接觸過程中，
不要說沒有快感，就是有快感，產生了喊叫的衝動，
也要極力地把它壓制下去。
另外還有一些女性，她們在性愛時發出的叫聲也與生理原因關係不大，
而與她們的氣質有關係。這種女性往往發出極大的悶叫聲，
虛假成分很大，並伴有誇張性表情，現代科學研究已經證實，
這種女性大多具有歇斯底里的性格。
她們往往有著表現自我存在的強烈欲望，
她們便大聲叫喊，以期得到對方的注意，獲得更多的愛撫。
這種女性還有著突如其來的發洩欲，
大聲叫喊正好可以作為一種發洩手段。
有人有了快感卻不叫，有人快感不大卻大聲叫，
這兩種女性的存在並不能證明叫聲與人的品德有聯繫，
但卻使得那種認為叫聲越大，快感程度越高的說法不攻自破。
根據有關研究得知，叫聲的大小與快感程度不僅不能成正比，
反而成反比。如此說來，以叫聲的大小作為女性興奮程度的標誌，這是很不可靠的。
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我想究竟怎麼看手淫這個問題，該是仁者見仁，智者見智。但總而言之，我
們不應去迴避它，不要因為裡面有個淫字而感到羞愧或者自卑。要知道發明這個
詞的那個人是明顯帶有一種貶意的（不過那個人在獨處的時候也許手淫得比誰都
起勁）。手淫的利弊相信大家都在健康課的書本中仔細閱讀過了，無需多重複，
我只是想說不妨來創造一個新詞，比如“手戀”，如果有幸為大家接受，或者再
想到這層意思時，人們會以一種更健康坦然的心態來面對。
對於有勃起困難或者早洩的男子，建議試用一些包括擠捏等在內的輔助性工
具。
陰莖的刺激
在抽拉的時候使用一些潤滑劑或唾液，一手或兩手握住勃起的陰莖，上下提
拉。一些男性喜歡每次抽拉時手達到龜頭頂部，這一刺激常伴隨著用一隻手握住
睾丸。你也可以用一塊軟布裹住陰莖進行抽拉。
另一種方法是一手拉緊陰囊（當然別太重），一手抽拉陰莖，有些男性喜歡
急速動作，但這裡不妨慢慢嘗試。
躺椅和擦洗劑
躺在躺椅裡，抹上一些擦洗劑，一隻手摩擦陰莖軀干、龜頭和睾丸，另一隻
手按摩睾丸後端通向肛門的部位。
六指精魔
用兩隻手各自的拇指和中食指圍繞陰莖上下摩擦，直至高潮。
球托
左手做半球狀，捧住睾丸，右手抽拉，調節速度，到高潮將至時減速，稍後
再加速，反復幾次再射精。在射精時，可以捏睾丸。
急風暴雨
快速抽拉陰莖，可塗些油或者肥皂泡。軀干摩擦，躺下，摩擦龜頭和睾丸中間的軀幹部份，這種情況你可以手淫較
長時間而不洩。
拍打
兩手置於陰莖兩邊，來回拍打，或用一手將陰莖向腹部拍打。
摩擦物
俯臥，閱讀色情文學，轉動臀部，使陰莖在其抵觸的物體（如被褥、枕頭）
上摩擦。
枕頭的妙用
在腹部和陰莖之間放置一隻枕頭，將陰莖在枕頭和床單之間來回抽插，此法
對於早上堅硬的陰莖可以一試。準備：一隻柔軟枕頭，一部Ａ片和一隻舒適的躺椅。將Ａ片快進至入穴的鏡頭，將枕頭折起夾住你的陰莖，跟著影片的節奏一起抽動。
隨遇而插
不少男人總是看見孔孔穴穴的就想插，從手到西瓜乃至衛生捲筒紙。那些包
皮過長的男人是十分敏感的，單是把包皮翻下就能給他帶來快感，包皮也減少了
陰莖和他物的摩擦。
模擬陰道手
將你的手抹上水融性的潤滑油，然後抓住你的陰莖，感覺你的手是個濕潤的
陰道，慢慢抽插，愛撫。
陰莖泵
找一個適合你大小的針筒，去掉針頭（如有類似的橡膠製品更佳），套住陰
莖，抽拉針筒。這時在陰莖週圍造成真空，而使陰莖充血，並短時間內令陰莖膨
大，許多男子此時會感到愉快。喜歡此法的男子，還會調節壓力來獲得刺激。
當然使用此法時你必須動作正確，持續高壓時間不要超過１５分鐘，在筒內
加入水融性潤滑油，陰莖週身也塗上些，這樣不僅起到潤滑作用，更可起封閉作
用。
水戲
女子不是唯一能在浴缸裡獲得快樂的人。
雙管齊下
在肛門裡放一個振動器，同時用手或另一個強勁的振動器刺激陰莖。
蓮蓬頭
在浴缸裡洗澡的時候別忘了娛樂一下，手握蓮蓬頭，對準自己陰莖上龜頭和
莖部連接的凹陷處輕沖，會有愉快強烈的快感。如果累了，則躺在浴缸內，衝擊
陰莖表面。
水槍
拿掉蓮蓬頭，轉身，腹部朝下，捏緊水管，使水流變強，射向陰莖莖部，其
快樂超乎你的想像。
肛門和前列腺的刺激
肛門是相當敏感的，當在其間插入一根手指或是管狀玩具時，前列腺會被刺
激起來。很多男性在“手”戀（呵呵）或男女性愛時對這一行為十分喜愛。
緩抽慢拉
慢慢抽拉你的陰莖，這樣持續一個小時，感覺將變得很強烈，也可鍛煉你的
不洩能力。有人喜歡在高潮時用一到兩個手指插入自己的肛門，據說效果不錯。
說了這些，手戀的方式確實數不勝數，最關鍵的，也許可以用杜德偉的一首
歌來指出：“讓自己快樂！”但也請別忘了適可而止這句話，真的，為了您的健
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男性達到高潮時就會射精，這就是男性是否達到高潮的象徵。
但是女性很難找出這種象徵，若要觀察女性是否也達到高潮，只有依據女所發出的氣喘聲及膣口緊縮現象來判定。
在醫學上的觀點，認為女性達到高潮時，離膣口三分之一左右的肌肉會發生有節奏性的收縮。
假如你認為女性性交時，若無失神狀態的話，就沒有達到高潮，那麼，你這種觀念是由於度閱讀黃色小說所引起的。
其實男人若想要觀察女性是否達到高潮，是極為困難的，因為女性可以說謊，騙你說已經達到高潮，同時因為膣是由括約肌所構成的，所以可以自由自在的收縮震動。有些人以為女性也會射精，其實，女性受了各種刺激時，膣部肌肉就會因緊張而分泌許多巴多林氏腺液及其他分泌物，尤其是達到高潮時，分泌量更多。當然，量的多寡，因人而異，我想，認為女人也會射精的人，實際上就把這些分泌液當作是女性的射精了吧。
有些女人的膣道分泌液，多至可以沾濕床單，但有些女人卻由於分泌液過少，使得陰莖不易插入，如勉強插入，對女性則會產生痛感，因而，如果遇到這種情形，不妨用口水來潤濕一下陰莖以便插入。
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這是一種極為單純的想法。就是用二重的保險套，反而有因互相磨擦而發生破裂的危險。目前保險套的品質，可以說是世界上最優秀的，所以你可以安心的使用一個就可以了。
有人認為使用保套性交的話，會減低性慾，這也是一種錯誤觀念。
保險套的厚度，不及一公釐，它不僅不會減低性慾感，相反的可以產生不會懷孕的安全感，更可以提高性交時的快樂情緒。使用過的保險套，最好立刻丟掉，如果想再使用第二次的話，需將其洗乾淨後使用。
保險套是橡膠製品，絕對避免用熱水清洗，最好使用泠水清洗，以避免橡膠製品變形或洗破。
洗乾淨後要加以擦乾或陰乾，等到完全乾燥後，再檢查是否有破洞，然後才捲成原狀。
如果使用保險套是為了預防性病的話，那麼使用過的保險套應該當場丟棄，以免因小失大。
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性 高 潮 被 形 容 為 「 欲 仙 欲 死 」 的 境 界 ， 性 愛 是 每 天 可 以 做 的 事 ， 但 卻 不 是 每 次 都 能 同 登 仙 境 。 是 不 是 真 的 ？ 此 舉 看 來 是 全 球 女 性 皆 然 ， 根 據 報 導 指 出 ， 在 有 性 愛 天 堂 之 稱 的 巴 西 里 約 熱 內 盧 ， 竟 有 高 達 四 成 四 的 女 性 會 假 裝 性 高 潮 。
兩 性 高 潮 反 應 因 生 理 結 構 不 同 而 有 極 大 的 差 異 。 男 性 的 性 反 應 從 引 起 性 慾 開 始 其 興 奮 期 ， 而 後 勃 起 進 了 高 原 期 ， 其 間 時 間 可 以 短 至 二 、 三 分 鐘 便 大 功 告 成 。 對 男 性 而 言 ， 高 潮 是 射 精 的 必 然 結 果 ， 無 法 假 裝 。
女 性 的 高 潮 ， 通 常 需 要 較 長 的 時 間 （ 十 到 二 十 分 鐘 ） 才 能 達 到 ， 不 論 她 是 否 有 高 潮 ， 都 有 受 孕 的 可 能 ， 因 此 高 潮 對 女 人 而 言 ， 是 純 然 的 性 愛 產 物 ， 而 完 全 沒 有 斷 種 的 問 題 。 因 此 就 生 物 層 面 而 言 ， 女 人 實 在 是 比 男 人 更 進 化 的 生 物 。
假 高 潮 是 一 種 學 習 而 來 的 後 天 行 為 ， 大 部 分 的 婦 女 坦 承 在 累 了 一 整 天 後 ， 為 了 應 付 丈 夫 的 需 求 ， 早 點 到 達 高 潮 可 以 縮 短 做 愛 時 間 ， 以 節 省 體 力 。 也 有 些 婦 女 是 因 為 體 貼 老 公 ， 而 假 裝 高 潮 ， 避 免 傷 了 老 公 的 自 尊 心 。 而 且 ， 若 是 不 幸 同 枕 人 是 個 「 一 夜 七 次 郎 」 ， 更 是 早 早 叫 春 以 求 自 保 。
性 高 潮 對 女 人 是 不 是 必 須 呢 ？ 在 馬 斯 特 － 瓊 生 醫 師 的 性 學 報 告 中 指 出 ， 每 個 女 人 對 高 潮 的 反 應 差 異 很 大 ， 有 些 人 形 容 為 狂 喜 的 感 覺 ， 甚 至 靈 魂 出 竅 ； 但 也 有 人 的 感 覺 很 溫 和 ， 只 是 震 顫 幾 下 就 結 束 了 。
其 實 ， 女 人 對 性 愛 的 需 求 跟 男 人 不 同 ， 她 們 並 不 一 定 要 達 到 高 潮 ， 才 能 享 受 性 愛 ， 親 吻 、 愛 撫 、 擁 抱 也 同 樣 能 帶 來 被 愛 的 滿 足 感 。
認 識 自 己 的 身 體 ， 學 會 探 索 自 我 的 敏 感 帶 ， 可 以 促 進 兩 性 間 的 和 諧 。 為 了 兩 性 之 交 ， 而 費 盡 心 思 去 尋 找 所 謂 Ｇ 點 、 尋 求 高 潮 ， 就 得 不 償 失 了 。 對 於 每 晚 上 演 的 「 性 劇 」 ， 只 要 是 賣 力 演 出 ， 真 假 就 不 太 計 較 了 。
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一 般 而 言 ， 在 月 經 期 間 ， 因 無 排 卵 所 以 並 不 會 受 孕 ( 卵 子 在 排 卵 超 過 24 小 時 後 ， 不 易 受 精 ) 。 體 外 射 精 的 懷 孕 率 一 年 約 20-30% ( 即 一 年 內 10 對 約 有 2-3 對 會 受 孕 ) 。
需 週 期 規 律 ， 才 可 用 安 全 期 來 算 。 一 般 而 言 ， 下 次 月 經 來 潮 前 的 第 11 日 到 第 21 日 間 為 危 險 期 ， 其 餘 為 安 全 期 。
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每個男人都知道如何做愛，但是很少有男人能夠給他的女人天崩地裂的美妙感覺。在給予女人快感的問題上，獨特性和多樣性是必須堅持的原則。女人對例行公事般的做愛過程並不感興趣--所有的男人都會做這個。
女人喜歡能夠讓她們的身體感受驚喜的男人。一個好的愛人能夠發現並滿足伴侶的性要求，同時在她面前保留一些神秘感。一個偉大的愛人則能夠為整個過程增添新意--採用專屬於自己的動作。
採用這類“專利動作”的時候，肯定是最刺激的時候--與你的女人做那個只屬於你們的激情動作。每個男人都應該有一個這樣的動作。它一定是絕對獨特並且經過周密考慮的，不能像照著菜譜做菜那樣笨拙可笑。為什麼男人需要有專利動作呢？這並不僅僅是為了向女人提供向她最親密女友吹噓的資本：
*回憶--即使你們不幸沒能天長地久，她也會永遠欣賞並懷念你獨一無二的性技巧。
*提高你們雙方的性快感。
*增加她想要與你做愛的願望。
巧妙運用專利動作的關鍵在於“少而精”。如果你每次都用這個動作，她就不會再對此感覺新鮮，自然也就不再因此產生興奮感。專利動作也成了例行公事。讓你的伴侶相信，你只在對她的做愛技巧感到特別興奮愉悅時才使用這個動作。這樣，她就會總在琢磨今天你是否將有此表示。
為了說得更清楚，向你洩露我眾多專利動作中的一個。這個動作旨在為“老掉牙”的傳教士姿勢增添一些情趣。在採用這個姿勢做愛之前，我在她的臀下放了一個枕頭。枕頭將她的身體墊起，形成的角度正好可以使她對每一次動作的感覺加深一百萬倍。不僅如此，她達到高潮的速度也因此加快了很多。
在她達到高潮以後，我將她的身體橫過來，讓她的頭垂在床沿外。我抬高身體，在她的正上方慢慢向下插入，不斷變換深度和速度，然後突然停止，再一點點深入達幾分鐘之久。這個小動作讓我的伴侶達到了從未有過的高潮。
放枕頭時，應該讓她自己調整到舒服為止。接著，按照一般男上女下的傳教士姿勢做就可以了。將她的身體橫過來時，出於安全考慮，應該確保她背部的大部分仍在床上。控制好你的動作，你一定不希望讓她的頭撞到地上。在控制力量和節奏的同時，注視著她的眼睛。動作應該很慢，可以不時停頓幾秒鐘。
插入的角度很重要。如果角度合適，不僅可以刺激到她的陰蒂，還能夠不斷碰觸她的G點。因為，G點就位於陰道前壁。借助物品(如枕頭)抬高她的骨盆可以使你更容易碰觸到她的G點。這樣也提高了陰蒂的位置，使陰莖體更容易碰到它。當你讓她的頭向下垂時，血液湧向頭部，她會覺得喘不上氣。這種頭部充血的感覺與身體的愉悅混合在一起，能夠提高一些女人高潮的強度。
已經失去新鮮感的事物也肯定不會有什麼樂趣，因此你必須保持一些神秘感，讓她猜測你將怎樣做。永遠以同樣的節奏做同樣的動作，她最終會完全麻木。變換節奏和適當的停頓都會帶來意想不到的好效果。如果她產生的快樂感覺比你想像得還要多，不要奇怪 。
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性交頻率是夫妻性生活最直觀也最重要的表現，但是性生活頻率受著婚姻狀態、身體素質、雙方年齡以及性能力強弱等多方面影響面有很大差異，並一直處在動態變化當中。 五六十年前美國性學家金賽的調查報告最早地為人們提供了有關當代人性生活狀態的可資參考的資料，這一資料顯示，隨著年齡的增長，性生活的頻率呈下降趨勢：20~30歲時每週大約3次，31~40歲每週2次，41~50歲每週1~2次，51~55歲每週1次。但是當代人性生活的頻率具有極大的個體差異。如一項對當代美國人性生活頻率的調查顯示，有8%的男性和7%的女性每週性生活達4次以上，26%的男性和30%的女性每週性生活2~3次，16%的男人和18%的女人在一年內過幾次性生活，還有14%男性和10%女性在調查前一年中基本沒有性生活。 在夫妻性生活頻率上，與年齡具有同樣重要意義的是婚齡的影響。根據著名性學家瑪斯特斯援引的資料，在所調查的新婚夫婦中，第一年每月性生活頻率為14.8次，以後逐年減少，第二年則為12.2次，第四五年每月9次，而到了第六年便減少到6.3次。在許多性學家指出夫妻向性交頻率隨婚齡增加而下降的同時，也有報告指出確有一些夫妻在婚後15~20年時性生活頻率達到頂峰。 目前大多數調查和普遍看法是，教育程度、職業類別和宗教信仰對夫妻性生活頻率無顯著影響。 國內一項對6210名城市居民和1392名農村居民的調查顯示，城市夫妻每月性交次數為4.66次，農村夫妻為每月5.43次。看來，在這方面國人與國外相差無幾。
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柯大夫：
我的一個朋友有手淫習慣，他在手淫臨近射精時迅速用手指捏緊陰莖，不讓精液射出體外。他說這樣做既能獲得快感而又不消耗精液。這種說法對嗎？
廣東趙××
趙讀者：
射精時，膀胱下端的尿道內口關閉，精液就沿尿道射出體外。射精時強行阻斷尿道通路並不能阻止射精的發生，只不過使精液沒能射出體外而已。這時，尿道內口如果被逆向而來的高速射出的精液推開，則精液就可進入膀胱，最終還是隨尿液排出體外。實際上，這是一個人為的逆行射精過程。偶爾這樣做或許問題不大，但經常這樣做的話，有的人可能會造成泌尿道感染，有的人也可因此而致射精功能的紊亂。
有手淫的人應自我節制，不宜過於頻繁。而偶一為之的手淫，則無必要採用上法。
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大家都知道，女性阴部保洁非常重要，市场上还有各种专用冲洗器、清洁液等出售。相比较而言，男性对自身会阴部的清洁重视不足，顶多在洗澡和性生活前才冲洗一下。实际上，许多男子结婚后阴茎头和包皮感染机会增加，除性生活保洁不当外，还与其会阴部位的致病菌增加有关。
生理特征决定“那儿”容易藏污纳垢
男性会阴部包括阴茎、尿道外口、包皮、阴囊、腹股沟和肛周，该区域受大小便影响，易发生污染和病原体感染。首先，包茎和包皮长者常因局部“藏污纳垢”，而发生霉菌（如白色念珠菌）、滴虫（如阴道毛滴虫）和病毒（如人类乳头状病毒）等感染。其次，男子阴茎头及包皮感染炎症反复发作，会使包皮瘢痕化，发生尿道外口狭窄、尿潴留和阴茎癌。
不洗“那儿”，性欲会降低
男子不注意清洁会阴部位，生殖器感染后，会在性交中产生不适感，从而导致性欲降低。
“那儿”的病患同时损害“她”的健康
另外，男性不注重清洁，对女方的生殖健康也有直接影响，因为有许多生殖道感染，如白色念珠菌、阴道毛滴虫等是男女共患的，它们可导致女性阴道炎，甚至影响女性的生育能力。
到底怎么洗？
有鉴于此，男子应该在性生活前后，以及大小便后及时清洗外阴，而且至少应每日清洗一次。清洗时宜用干净的温水，尽量不用肥皂、浴液等洗涤用品。
在具体洗的过程中，包皮长者，应上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢一并清除，因阴茎头皮肤非常娇嫩，所以应注意避免用力过度而受伤。包茎或包皮长而难以上翻者，应作包皮环切术。此外，还应注意手部的卫生，避免污染外阴。
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（一）性反應分成４個時期
男性射精是一種高潮的表現、卻非一定代表高潮、例如一些中老年人的流精
就無高潮可言。高潮只是男女性愛的反射動作。一般而言，性反應可分為四時期
「興奮期、高原期、高潮期、消退期」四期。茲以男性為例說明如下：
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,按摩情人精品,微風禮物按摩情人阿曼達,情人用品天天五折百分百┌興奮期……………………（幾分鐘～幾小時）
│見色起意、生理、心理、受到刺激開始。
│血液流往海棉體，故陰莖會勃起，睾丸也上昇。
│
├持續期（或稱：高原期、平坦期）…………（３０秒鐘～３分鐘）
│與「興奮期」很難絕對的劃分。一般隨著性刺激之持續，生理興奮逐漸強化，
│至射精前皆稱為「高原期」（持續期、平坦期），尿道會分泌出尿道球體腺液
│來。
│
├高潮期－－男生咻、咻、咻、射精………（３秒鐘～１０秒鐘）
│性器會產生有韻律節奏而射精。
│
└消退期（回復期）－－疲軟、振乏力矣………（１０分鐘～１５分鐘）
陰莖會回恢復如昔，睾丸也會低垂。
故男性的「性高潮」（指射精）不過是肌肉收縮３～５次、花個３～１０秒
罷了！
其實，將性反應區分成四個階段，乃是為了方便辨識與瞭解而已。其實它是
連貫密接的。一個性反應期所經歷的時間畢竟是短暫的，多半在一小時以內。
也許有人會認為性行為是與生俱來的本能，自然而然就會，何必管它有幾個
時期？管它甚麼叫做興奮或高潮現象？然而，對於許許多多因性功能失常，性生
活不如意男女來說，這方面的知識卻是十分的重要。
許多過早射精（或稱早洩）的朋友，常常不能真正體會高潮的經驗是甚麼，
他們只知射精這一回事，然後就結束了。所謂「兩三下就清潔溜溜」乃是自我解
嘲式的笑話，如果這些朋友能夠認識性生理反應的各種節奏與變化，從而自我要
求，仔細去體會其中的意境，將有助於自我控制與自信。同時，了解性反應的知
識也可以知己知彼，互相配合，相輔相成，以達美妙的高潮境界。
（二）男性高潮與射精結構
一般而言，男性興奮狀態的持續，是以連續刺激陰莖、龜頭為主，而使得性
刺激越變越為高亢。此時位於仙髓之勃起中樞神經之刺激信號，會經由脊髓往上
竄升，使腰髓之射精中樞產生了反射作用，因而產生高潮（射精）。
故男性的高潮，是以一次射精，肌肉強烈收縮３～８次，頂多花個３～１０
秒即宣告結束。
倘若將此３～１０秒的射精動作分解的話，可詳細分成兩個階段。第一階段
是引發反射反應之腰髓射精中樞向副性器（副睾丸、精囊、前列腺）之壁面平滑
肌傳達指令，使得肌肉因而收縮，此時前列腺液（精液）會噴出至尿道後部。
接著，自副睾丸、精囊中之精子與睾丸分泌液輸送至精管內，此為體外射精
開始反射作用。以上這些都是自律神經的功能。當到達此程度時，尚未產生任何
的快感，不過是陷入「一旦發動，即不可避免」的狀況罷了。
倘繼續加強刺激的話，接著就會進入了第二個階段。此時位於陰莖基部之肌
肉、與吊掛睾丸之肌肉（睾丸舉肌）會同時收縮，由於受制於強力的推進力，故
一霎時，精液會從陰莖尿道口連續射出。當精液射出時，因尿道膨脹了二～三倍
之大，故膀胱括約肌被封閉而無法排尿。
通常一般人會間隔０．８秒、發生七～八次的痙攣收縮，但隨著年齡的逐漸
增長，會慢慢減至三～五回。
在射精時，若所產生之周邊肌肉與臀部至大腿下半身肌肉也同時收縮的話，
這簡直可使男性步入性歡愉的極樂世界頂峰。
簡言之，男性的高潮射精，包括陰莖裡面的尿道部份整個往前收縮，起初是
每０．８秒一次，三、四次後減弱。此時，睾丸、輸精管、副睾、貯精囊，及前
列腺也一併收縮，射精於是發生。
射精作用可分為兩個階段。第一個階段就是上述器官的收縮和向前排送，使
精液進入前列腺區的尿道部位。位處膀胱出口處的括約肌則緊鎖，以避免精液逆
流進入膀胱內。第二階段則是精液被往前排送到尿道開口。
故射精作用乃是一種「一旦發動，即不可避免」的不隨意反應，欲罷不能。
（三）女性高潮之生理結構
如果你很稱職的話，女生的高潮應該有「欲仙欲死」的感覺。然而，達到高
潮時的反應每個人卻不一定一樣，並沒有一定的模式可循。有的人全身痙攣而脫
力，有的人極為亢奮，對外觸覺會變得較為遲鈍。
女性受刺激之性器（主要是陰蒂）之反射神經，也和男性一樣，是將快感運
送至脊髓的勃起中樞。自此處神經信號兵分兩路，一是傳到陰道及外陰部之分泌
腺，使分泌液流出。另一則是送到卵巢和子宮。然後從勃起中樞，如同男性般地
把快感訊號在脊髓延伸，以刺激大腦之性中樞，而達到飄入雲霄之高潮境界。
由於男性陰莖插入的抽送，會不斷的摩擦陰蒂組織，使得血液流往陰道壁，
而呈現充血狀態。故而在高潮絕頂時，也和男性一樣地會使周邊肌肉收縮、陰道
和子宮發生痙攣。
此時肌肉的痙攣收縮，也是依樣畫葫蘆，每隔０．８秒、產生七～八次的韻
律。
就陰道和陰蒂的神經系統與血流系統解剖學上言，微小的陰蒂決不是非獨立
而存在的。其附近以陰蒂為尖端，而形成陰蒂組織之構造，其組織再擴散至陰道
左、右、周圍，自陰道入口至深處只是全體的三分之一圍繞著陰道。
若將全體分佈開來，大略與男性的陰莖雷同，也會因性的刺激而引起反應。
在陰道發生充血、隆起現象之時，陰蒂組織暴露於外側的部份，只有極微小陰蒂
尖端部三十倍之大小。
此外，陰蒂組織末端分佈於盤骨一帶，於陰道含有陰蒂組織之感覺。
由於，陰道本身沒有分佈任何的神經，所以如果要誘導女性達到高潮，倘全
部只集中於最敏感的地方－即陰蒂的尖端，將只刺激陰蒂組織全部三十分之一而
已。如果陰莖是在陰道做抽送運動的話，那麼則包括了陰道入口和小陰唇之陰蒂
組織複合形態的接觸。
達到快感時，陰蒂組織所發出的信號，也會擴增了快感。而當陰道痙攣收縮
時，以抽送動作進行對陰蒂組織予以刺激之行為，才是引導女性進入高潮之最佳
途徑。因此要女性達到高潮，並不是將陰蒂與陰道分離，而是兩者都同時給予刺
激。
不過女性的高潮，並不似男性那般的單純，男性僅止於一次射精，便能獲得
最高的享受。女性則須藉助於更廣泛的擴大官能反應，不應只限於陰蒂或陰道之
痙攣，如此才可獲致真正的性滿足。
綜合上述得知，女性之性高潮往往超出於男性數倍，這是無法否認之事實。
（四）高潮來自陰道或陰蒂
無可否認，陰蒂的確是女性快感的中心。然而女性的「性高潮」，究竟是發
自於陰道，抑或是發自陰蒂？此爭論迄今莫衷一是，可能永遠都無正確的答案。
主張女性高潮源於陰道者認為：男性一旦將陰莖插入後，此時兩人的身體緊
緊地密貼在一起，彼此雙方都有無限的快感，再藉著性交，使兩人確實融合在一
起，如此才能有高潮迭起之提昇。雖然，兩人很難同時達到高潮的境界、往往是
男性搶得「先機」，以致於女性不易獲得性滿足。可是這可以藉由傳統做愛強調
調情的「前戲」之外，更注重「後戲」階段而加以瀰補。也就是說，當男方達到
高潮以後，更可藉由手、口或其他的方式來刺激陰蒂等，以幫助女性伴侶繼續下
去而達到高潮。亦即提倡「互為交歡」，而否定刺激陰蒂之論。
對於主張直接予陰蒂以刺激的女性（例如：海蒂，一位女權運動者），她們
認為男性不應該只重視肉體之結合、與本身的滿足。更重要的是，要給予女性有
可以達到高潮的刺激。極端的說，她們認為男性的陰莖插入女生的陰道以後，男
生本身必然可以獲得快感，然而女生所享有的快感，卻未必與男生得到同等的功
效。故而她們寧可自己手淫來刺激陰蒂，以達到高潮。
就男性生理結構而言，當然每位男生都會毫不猶豫地支持陰莖插入論。因為
男性的陰莖倘不插入陰道性交，只單純地對女性陰蒂予以刺激，同樣地也是倒不
如自己手淫，反而會更有樂趣、或更自在些。而陰蒂高潮發展的結果，對於男女
異性愛和角色扮演，也將會發生劇烈的變化。
（五）女性高潮來自Ｇ點嗎
女性的高潮，有陰蒂高潮和陰道高潮兩種。但是在女性看來，陰蒂高潮較被
重視。當高潮之際，陰道深處所產生的快感，就如同池中的漣漪般一陣陣地被傳
送，此刻的感覺，和陰蒂所傳送的波狀快感是相同的。
但是，多年來Ｇ點一直都是被爭議的話題。所謂Ｇ點，就是以發現此點的葛
雷菲貝魯克醫師，其名字的第一個字母來命名。德國某派性學理論認為：女性的
高潮並非在於陰蒂，而是在陰道內的Ｇ點，該點受到刺激才會產生高潮。此時，
女性也可能會有「射精」的現象。
尋找Ｇ點的方法：手指插入陰道內，在恥骨的上方，將手指向外壁彎曲，此
時指間所觸及者，大約在女性陰道前璧約三分之一長度之處，即為Ｇ點。
但在解剖上並無發現Ｇ點，也就是說目前並未獲得證實。其實中國古代就有
類似的說法，即所謂「花心」者。雖然未明確的點出位置，但或許可用來解釋Ｇ
點的理論。如果你想試試看，可採取「後交法」較易觸及Ｇ點的位置。不過，高
潮與否與生理、情緒關係較大，似乎無需特別去強調技巧。
雖然Ｇ點引起許多的爭議，但至今天大多數的人仍然認為：Ｇ點不過是個幻
想而已，所謂的Ｇ點，其實不過是尿道的海綿組織罷了。
（一）性反應分成４個時期
男性射精是一種高潮的表現、卻非一定代表高潮、例如一些中老年人的流精
就無高潮可言。高潮只是男女性愛的反射動作。一般而言，性反應可分為四時期
「興奮期、高原期、高潮期、消退期」四期。茲以男性為例說明如下：
(未滿18歲請勿觀看)
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,按摩情人精品,微風禮物按摩情人阿曼達,情人用品天天五折百分百┌興奮期……………………（幾分鐘～幾小時）
│見色起意、生理、心理、受到刺激開始。
│血液流往海棉體，故陰莖會勃起，睾丸也上昇。
│
├持續期（或稱：高原期、平坦期）…………（３０秒鐘～３分鐘）
│與「興奮期」很難絕對的劃分。一般隨著性刺激之持續，生理興奮逐漸強化，
│至射精前皆稱為「高原期」（持續期、平坦期），尿道會分泌出尿道球體腺液
│來。
│
├高潮期－－男生咻、咻、咻、射精………（３秒鐘～１０秒鐘）
│性器會產生有韻律節奏而射精。
│
└消退期（回復期）－－疲軟、振乏力矣………（１０分鐘～１５分鐘）
陰莖會回恢復如昔，睾丸也會低垂。
故男性的「性高潮」（指射精）不過是肌肉收縮３～５次、花個３～１０秒
罷了！
其實，將性反應區分成四個階段，乃是為了方便辨識與瞭解而已。其實它是
連貫密接的。一個性反應期所經歷的時間畢竟是短暫的，多半在一小時以內。
也許有人會認為性行為是與生俱來的本能，自然而然就會，何必管它有幾個
時期？管它甚麼叫做興奮或高潮現象？然而，對於許許多多因性功能失常，性生
活不如意男女來說，這方面的知識卻是十分的重要。
許多過早射精（或稱早洩）的朋友，常常不能真正體會高潮的經驗是甚麼，
他們只知射精這一回事，然後就結束了。所謂「兩三下就清潔溜溜」乃是自我解
嘲式的笑話，如果這些朋友能夠認識性生理反應的各種節奏與變化，從而自我要
求，仔細去體會其中的意境，將有助於自我控制與自信。同時，了解性反應的知
識也可以知己知彼，互相配合，相輔相成，以達美妙的高潮境界。
（二）男性高潮與射精結構
一般而言，男性興奮狀態的持續，是以連續刺激陰莖、龜頭為主，而使得性
刺激越變越為高亢。此時位於仙髓之勃起中樞神經之刺激信號，會經由脊髓往上
竄升，使腰髓之射精中樞產生了反射作用，因而產生高潮（射精）。
故男性的高潮，是以一次射精，肌肉強烈收縮３～８次，頂多花個３～１０
秒即宣告結束。
倘若將此３～１０秒的射精動作分解的話，可詳細分成兩個階段。第一階段
是引發反射反應之腰髓射精中樞向副性器（副睾丸、精囊、前列腺）之壁面平滑
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的快感，不過是陷入「一旦發動，即不可避免」的狀況罷了。
倘繼續加強刺激的話，接著就會進入了第二個階段。此時位於陰莖基部之肌
肉、與吊掛睾丸之肌肉（睾丸舉肌）會同時收縮，由於受制於強力的推進力，故
一霎時，精液會從陰莖尿道口連續射出。當精液射出時，因尿道膨脹了二～三倍
之大，故膀胱括約肌被封閉而無法排尿。
通常一般人會間隔０．８秒、發生七～八次的痙攣收縮，但隨著年齡的逐漸
增長，會慢慢減至三～五回。
在射精時，若所產生之周邊肌肉與臀部至大腿下半身肌肉也同時收縮的話，
這簡直可使男性步入性歡愉的極樂世界頂峰。
簡言之，男性的高潮射精，包括陰莖裡面的尿道部份整個往前收縮，起初是
每０．８秒一次，三、四次後減弱。此時，睾丸、輸精管、副睾、貯精囊，及前
列腺也一併收縮，射精於是發生。
射精作用可分為兩個階段。第一個階段就是上述器官的收縮和向前排送，使
精液進入前列腺區的尿道部位。位處膀胱出口處的括約肌則緊鎖，以避免精液逆
流進入膀胱內。第二階段則是精液被往前排送到尿道開口。
故射精作用乃是一種「一旦發動，即不可避免」的不隨意反應，欲罷不能。
（三）女性高潮之生理結構
如果你很稱職的話，女生的高潮應該有「欲仙欲死」的感覺。然而，達到高
潮時的反應每個人卻不一定一樣，並沒有一定的模式可循。有的人全身痙攣而脫
力，有的人極為亢奮，對外觸覺會變得較為遲鈍。
女性受刺激之性器（主要是陰蒂）之反射神經，也和男性一樣，是將快感運
送至脊髓的勃起中樞。自此處神經信號兵分兩路，一是傳到陰道及外陰部之分泌
腺，使分泌液流出。另一則是送到卵巢和子宮。然後從勃起中樞，如同男性般地
把快感訊號在脊髓延伸，以刺激大腦之性中樞，而達到飄入雲霄之高潮境界。
由於男性陰莖插入的抽送，會不斷的摩擦陰蒂組織，使得血液流往陰道壁，
而呈現充血狀態。故而在高潮絕頂時，也和男性一樣地會使周邊肌肉收縮、陰道
和子宮發生痙攣。
此時肌肉的痙攣收縮，也是依樣畫葫蘆，每隔０．８秒、產生七～八次的韻
律。
就陰道和陰蒂的神經系統與血流系統解剖學上言，微小的陰蒂決不是非獨立
而存在的。其附近以陰蒂為尖端，而形成陰蒂組織之構造，其組織再擴散至陰道
左、右、周圍，自陰道入口至深處只是全體的三分之一圍繞著陰道。
若將全體分佈開來，大略與男性的陰莖雷同，也會因性的刺激而引起反應。
在陰道發生充血、隆起現象之時，陰蒂組織暴露於外側的部份，只有極微小陰蒂
尖端部三十倍之大小。
此外，陰蒂組織末端分佈於盤骨一帶，於陰道含有陰蒂組織之感覺。
由於，陰道本身沒有分佈任何的神經，所以如果要誘導女性達到高潮，倘全
部只集中於最敏感的地方－即陰蒂的尖端，將只刺激陰蒂組織全部三十分之一而
已。如果陰莖是在陰道做抽送運動的話，那麼則包括了陰道入口和小陰唇之陰蒂
組織複合形態的接觸。
達到快感時，陰蒂組織所發出的信號，也會擴增了快感。而當陰道痙攣收縮
時，以抽送動作進行對陰蒂組織予以刺激之行為，才是引導女性進入高潮之最佳
途徑。因此要女性達到高潮，並不是將陰蒂與陰道分離，而是兩者都同時給予刺
激。
不過女性的高潮，並不似男性那般的單純，男性僅止於一次射精，便能獲得
最高的享受。女性則須藉助於更廣泛的擴大官能反應，不應只限於陰蒂或陰道之
痙攣，如此才可獲致真正的性滿足。
綜合上述得知，女性之性高潮往往超出於男性數倍，這是無法否認之事實。
（四）高潮來自陰道或陰蒂
無可否認，陰蒂的確是女性快感的中心。然而女性的「性高潮」，究竟是發
自於陰道，抑或是發自陰蒂？此爭論迄今莫衷一是，可能永遠都無正確的答案。
主張女性高潮源於陰道者認為：男性一旦將陰莖插入後，此時兩人的身體緊
緊地密貼在一起，彼此雙方都有無限的快感，再藉著性交，使兩人確實融合在一
起，如此才能有高潮迭起之提昇。雖然，兩人很難同時達到高潮的境界、往往是
男性搶得「先機」，以致於女性不易獲得性滿足。可是這可以藉由傳統做愛強調
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高潮以後，更可藉由手、口或其他的方式來刺激陰蒂等，以幫助女性伴侶繼續下
去而達到高潮。亦即提倡「互為交歡」，而否定刺激陰蒂之論。
對於主張直接予陰蒂以刺激的女性（例如：海蒂，一位女權運動者），她們
認為男性不應該只重視肉體之結合、與本身的滿足。更重要的是，要給予女性有
可以達到高潮的刺激。極端的說，她們認為男性的陰莖插入女生的陰道以後，男
生本身必然可以獲得快感，然而女生所享有的快感，卻未必與男生得到同等的功
效。故而她們寧可自己手淫來刺激陰蒂，以達到高潮。
就男性生理結構而言，當然每位男生都會毫不猶豫地支持陰莖插入論。因為
男性的陰莖倘不插入陰道性交，只單純地對女性陰蒂予以刺激，同樣地也是倒不
如自己手淫，反而會更有樂趣、或更自在些。而陰蒂高潮發展的結果，對於男女
異性愛和角色扮演，也將會發生劇烈的變化。
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女性的高潮，有陰蒂高潮和陰道高潮兩種。但是在女性看來，陰蒂高潮較被
重視。當高潮之際，陰道深處所產生的快感，就如同池中的漣漪般一陣陣地被傳
送，此刻的感覺，和陰蒂所傳送的波狀快感是相同的。
但是，多年來Ｇ點一直都是被爭議的話題。所謂Ｇ點，就是以發現此點的葛
雷菲貝魯克醫師，其名字的第一個字母來命名。德國某派性學理論認為：女性的
高潮並非在於陰蒂，而是在陰道內的Ｇ點，該點受到刺激才會產生高潮。此時，
女性也可能會有「射精」的現象。
尋找Ｇ點的方法：手指插入陰道內，在恥骨的上方，將手指向外壁彎曲，此
時指間所觸及者，大約在女性陰道前璧約三分之一長度之處，即為Ｇ點。
但在解剖上並無發現Ｇ點，也就是說目前並未獲得證實。其實中國古代就有
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點的理論。如果你想試試看，可採取「後交法」較易觸及Ｇ點的位置。不過，高
潮與否與生理、情緒關係較大，似乎無需特別去強調技巧。
雖然Ｇ點引起許多的爭議，但至今天大多數的人仍然認為：Ｇ點不過是個幻
想而已，所謂的Ｇ點，其實不過是尿道的海綿組織罷了。
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經常在論壇上看到有的電影截圖或自拍圖片上，女人在通過各種工具或陰莖（未射精）的抽插後，會流出白白的液體，這時，便會有一些網友問這白漿是什麽、或者說這是白帶好惡心啊、這女人有病啊等等諸如此類的回帖。
事實上，白漿就是淫水，不要以爲女人陰道流出的白漿就是白帶或有病！！！
當有硬物插入陰道後，稍爲快速抽插幾下，女人就會流出這雪白的液體，初期會流很多的，其顔色比精液還要白。這時流出白漿并不代表她已經高潮，但卻一定夠騷的。當然，如果你足夠生猛的話，在反複抽插的情況下，她還會再流一次，雖然顔色還是很白，但卻要清一些，量少一些。這表示她确實已經是舒服死了。
要流出白漿前提有幾個：
1.正常的女人；
2.足夠的情趣.；
3.陰道已經足夠濕潤；
4.陰道對這玩意兒不抗拒。
或者有網友會問：爲什麽有的女人不流白漿呢？就說在網上看到的這些電影或圖片上，就有許多并沒有流嘛，難道她們都不正常麽？
其實這很好解釋，如果是ＡＶ女優，一方面大部分的ＡＶ女優在攝像機的鏡頭下，在衆目睽睽之下，是很難有真正的情趣的；另一方面，很多ＡＶ女優做愛頻率實在太高，已經很難再有興緻了。在這種情況下，便是無色的最基本的潤滑陰道的愛液也無法分泌，更别說流白色的液體了。
如果指的是你老婆或女友，通常情況下是在抽插的時候沒有注意觀察，射精後再拔出來，那時精液白漿混在一起自然不會留意，如果你老婆真的沒有流白漿，要麽你老婆不正常，要麽你就不正常。
如果真是有病的情況流出白漿，無非以下幾種情況：
1.白漿有異味，通常是惡臭難當；
2.顔色泛黃或不夠白；
3.成塊狀或豆腐渣狀；
4.對陰道未刺激就流出；
5.陰道有瘙癢感等等，如果出現任意一種情況，請立即與我聯系，我會在第一時間解決這種問題。
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事實上，白漿就是淫水，不要以爲女人陰道流出的白漿就是白帶或有病！！！
當有硬物插入陰道後，稍爲快速抽插幾下，女人就會流出這雪白的液體，初期會流很多的，其顔色比精液還要白。這時流出白漿并不代表她已經高潮，但卻一定夠騷的。當然，如果你足夠生猛的話，在反複抽插的情況下，她還會再流一次，雖然顔色還是很白，但卻要清一些，量少一些。這表示她确實已經是舒服死了。
要流出白漿前提有幾個：
1.正常的女人；
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幾乎每個男性朋友都十分關心自己的陰莖：勃起時間有多長，硬度夠不夠，形狀如何？其中一些人發現，自己的陰莖有些彎曲，跟傳說中的“筆直”不一樣，便擔心自己出了問題，甚至趕往醫院檢查，希望通過手術將它矯正過來。其實，大多數的“陰莖彎曲”並不用治療。
引起陰莖彎曲的原因主要有三種。第一種是先天性的“白膜發育缺陷”。“白膜”是包裹在陰莖海綿體外面的一層結締組織，如果陰莖某一側的白膜發育有缺陷，就會導致陰莖向這一側彎曲。這通常屬於良性病變，在絕大多數男性身上都或多或少地存在。如果陰莖的彎曲程度較小，日常生活和性功能並沒有受到影響，那就不需要接受治療。有人也許會說，不去管它可能會越來越彎。這種擔心大可不必，因為白膜的發育在胚胎階段就已決定了。在這種情況下，男性朋友不要老在心裏嘀咕自己的陰莖是彎的、跟其他人不一樣之類的話，這樣反而會給自己施加不必要的心理壓力，甚至真的影響性生活品質。如果陰莖彎曲程度過大，以致影響到性生活中的插入，或性生活中易使龜頭疼痛、受傷，那就需要治療了。臨床上一般通過白膜矯正手術，將陰莖“掰直”。
引起陰莖彎曲的第二種原因是陰莖硬結症，患者能在陰莖上摸到硬塊。這也是一種良性疾病，多見於老年人。其病因不明，可能為慢性損傷、感染或自身免疫等導致陰莖海綿體纖維化，進而使陰莖彎曲，一般是彎向有硬塊的一側。病情較輕者可以通過服藥使硬結變小、變軟，阻止疾病發展。病情較重並引起嚴重的畸形和勃起功能障礙，就需要接受手術矯正了。但這種情況並不多見。
第三種導致陰莖彎曲的疾病是陰莖下彎畸形合併尿道下裂，這種病變較為嚴重，在男性嬰兒中有4％。的發病率，需手術治療。▲
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2012年4月17日 星期二
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【元氣周報／記者施靜茹／報導】
最近有個外電頗吸睛。英國「世界新聞報」報導，一位已生3個孩子的27歲女子克萊兒，男友跟她翻雲覆雨時，很愛埋首在她40LL號的巨乳中磨蹭。
不過有一天，她男友照樣玩，卻突然喘不過氣來，克萊兒急忙撥開雙峰，驚覺男友好像沒了呼吸，正準備打119要將他送醫，男友才回過神，且自此再也不肯和她嘿咻，兩人也因此在3個月前ㄘㄟˋ了。
命喪雙峰下 太扯了點
會有男人因為女伴雙峰殺很大，而「沒了氣」嗎？
高雄榮民總醫院泌尿外科主治醫師簡邦平說，人會有求生本能，像趴著睡，臉悶在枕頭裡，會有反射動作，把頭往旁邊撇開，「除非這個男的已有心血管疾病，否則因為臉放乳房而不能呼吸的可能性不大。」
人在缺氧時，大腦會反應遲頓，可能聽得到聲音，腦部卻無法指揮五官或手腳反應，人開始昏迷，和現實生活脫節，有人可能產生幻覺，陰莖反而因此「變軟」，照理應該感受不到性刺激。
窒息式性愛 不要亂玩
但有一種變態的「窒息式性愛」，有人用塑膠袋罩頭，或像主演「追殺比爾」的好萊塢男星大衛卡拉定，在衣櫃裡用繩子綁住脖子致死，似乎在追求缺氧的性刺激，但醫師奉勸，不要隨便嘗試，因為容易出意外。
外電報導，由於克萊兒巨乳號稱「英國第二大奶」，一乳重量就達6.35公斤，她計畫善用雙峰發展模特兒生涯，簡邦平就質疑：「新聞有點誇張」，因為不太合理，有可能是炒作新聞。
床上耗氧大 男風險多
男人因「馬上風」時有所聞，不久前，前總統阿扁好友吳文清，在汽車旅館因心肌梗塞猝死登上了媒體，卻少聽到女人因馬上風暴斃的。男女性愛過程中，的確驗證了「男人真命苦」這句話。
簡邦平說，男人床上耗氧量，比女人多2倍，因為男人大多主控，即使變換不同姿勢，男方得不斷做抽送動作，女人需要消耗的體力，「就像做家事一樣」，男人就比較累了，約莫像「爬2到4層樓梯」，如果爬幾層樓梯就喘個不停，最好請教醫師，不然別輕易嘗激烈性愛。
壯陽藥助性 千萬小心
台灣核准的壯陽藥，利用前戲過程的五官刺激、皮膚觸摸，讓男性神經末梢和內皮細胞製造一氧化氮，就像打火機一樣，點燃壯陽藥的「火藥」，幫助血管擴張，血液及時輸達陰莖，讓它勃起「上工」。
台灣男性學醫學會理事長王起杰說，如果男性正服用降血壓藥，吃壯陽藥必須隔4小時；服硝酸鹽舌下含片的人，更得和壯陽藥隔24小時，以免這種藥交互作用，使血壓驟降，陷入昏迷，甚至有生命危險。
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命喪雙峰下 太扯了點
會有男人因為女伴雙峰殺很大，而「沒了氣」嗎？
高雄榮民總醫院泌尿外科主治醫師簡邦平說，人會有求生本能，像趴著睡，臉悶在枕頭裡，會有反射動作，把頭往旁邊撇開，「除非這個男的已有心血管疾病，否則因為臉放乳房而不能呼吸的可能性不大。」
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但有一種變態的「窒息式性愛」，有人用塑膠袋罩頭，或像主演「追殺比爾」的好萊塢男星大衛卡拉定，在衣櫃裡用繩子綁住脖子致死，似乎在追求缺氧的性刺激，但醫師奉勸，不要隨便嘗試，因為容易出意外。
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男人因「馬上風」時有所聞，不久前，前總統阿扁好友吳文清，在汽車旅館因心肌梗塞猝死登上了媒體，卻少聽到女人因馬上風暴斃的。男女性愛過程中，的確驗證了「男人真命苦」這句話。
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2012年4月16日 星期一
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「G點」這個女人的神秘地帶，是否真實存在？一直備受討論。《G點》作者之一、世界性學學會副主席比佛利‧惠普（Beverly Whipple）昨日在該書改版發表會中表示，根據300份解剖報告，女性的陰道開口往內約2吋的陰道壁前端，的確發現與男性攝護腺擁有相同的細胞組織，顯示所謂的G點確實存在，且人人都有，只是很難發現。
惠普表示，每位女性都有G點，只是因為觸碰時的力道不夠，因此不是每個人都能清楚知道自己的G點所在。她一再強調，G點是女性性敏感區域之一，但並非每個人都喜歡G點高潮，也不是每個人都能透過刺激G點達到高潮。
她解釋，因G點位於女性陰道開口往內約2吋的陰道壁前端，一般常見男上女下的性交姿勢，很難正確刺激到G點；但若是女上男下的姿勢，甚至從後方進入，即使是較小的陰莖也能有效刺激到G點，進而使女方發生高潮。
此外，她也提到，可藉由凱格爾運動來訓練恥骨骨肌，亦可稱之為「性愛肌」。「凱格爾運動」是一種針對應力性尿失禁婦女的提肛訓練，但惠普指出，這項運動也可促進性高潮。
台安醫院婦產科醫師陳思銘說明，凱格爾運動不只針對子宮、膀胱、直腸下垂等症狀的改善，更可增加女性私密部位的充血度及敏感度；只是一般婦女很少能正確運用該處肌肉，不少婦女都會誤用臀部、大腿肌肉。
惠普建議女性做此運動訓練時，可每個月自我檢測一次，利用兩根手指，或坊間一些特殊設計的按摩棒，測量是否用對肌肉，或肌肉力道是否增強。
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情趣味用品獨愛成人-情人用品微風weifun/用弟弟刺激G點的絕技
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用弟弟刺激G點的絕技
大家都對G點的瞭解了很多，但多是用手指去刺激G點，得到的多是視覺和聽覺上的享受，你知道嗎？其實
真正的享受是在她G點高潮時，弟弟在她體內，同時感受到她噴射出淫水，熱燙和出水的感覺也會讓你的
快感提升。
這裡我介紹下，我一點心得，供大家參考，本人也就有過幾個性交對象的感受，不足處請大家提出，目標
是共同提高。
前戲時，不要過多直接刺激陰蒂，若有若無的讓她感覺需要，手指盡量在小陰唇兩側滑動，如果她很快就
會興奮，這時候你就不要在繼續刺激她的陰部，進攻別的部位。
刺激陰部的過程中，不要把手指插入陰道，那樣會減弱陰道對弟弟的需要，只要輕輕摩擦洞口就好，也可
以口交，注意方法和用手指撫摩一樣，點到及可。
感覺陰道濕潤就可插入，千萬不要等淫水橫流時在插，水多摩擦就小，也會降低對G的刺激。
插入的深度是因人而定，只有多做才能準確掌握，進入後不要急於插送。技術關鍵就在這裡，你要在不插
動的情況下，讓你的弟弟自己在陰道內上頂，她會感覺很奇怪，有特別的感覺，她開心會主動詢問你弟弟
怎麼自己動啊！也是增進情趣的方法.
時間不要長，就可以插送了，速度一定要控制好，不管是進還是出，速度都要慢，尤其是出的時候，要慢
慢的摩擦，功夫就花在你的控制和能力上了，弟弟始終要挺起頭，一開始用這方法，會讓你很累，經常的
鍛煉就會適應。
手 也不要閒著，一制手撐住身體，另一指手放入結合部，輕輕摩擦她的陰蒂上部鼓起部分，偶爾觸碰陰
蒂，每個女人身體感受都不一樣，如果她主動告訴你的她的感 受，一定要按照她說的做，要快就快，要
慢就慢，一般中國女人主動要求你，說明她有強烈需求才能放下賢女的面子，不說話的那種，就需要你平
時對她生理需要的 把握了，具體的女的高潮表現改天寫出來與大家分享！
但記住弟弟上翹的角度很重要，手指容易讓女人G點高潮，就是以為手指可以彎曲，並硬的有力度，你如
果能讓弟弟堅持上翹，同樣也會加強弟弟的堅硬度和力度。
你所需要的就是用幾十秒等待她興奮的迎合，和毫無顧及的叫聲了，如果你掌握好技巧，放心這個世界沒
有不會叫的女人，結果還是往往叫聲讓你畏懼，你如果是在家先想到的是父母或鄰居會不會聽見。
接 下來，弟弟可就HAPPY了，不用再翹著干了，換你平時最擅長的插法，盡情的**她吧！滾燙的水會讓你
的弟弟感覺異常的興奮，啪啪聲下，如果你的幅度夠 大，你會感覺有熱水噴濺在你的大腿和小腹部，那
是你大力抽射帶出來的淫水，十幾秒後她會平靜，因為陰道充分潮濕，你怎麼幹都行了。可如果你是個控
制力很好 的人，還沒有射出，和剛才一比較，干「死人」當然沒有淫蕩的干的爽，這時候你辛苦半天的
手指，就要派上用場了。
在她平息的一分鐘後，加速摩擦她的 陰蒂，前提你始終對她陰蒂有著刺激，30秒內她會再次讓你擔心窗
戶關好了沒有，這樣才是完整的性愛，讓她陰蒂和陰道都達到高潮，同樣十幾秒她又會平息，再 過一分
鐘同樣的方法可以繼續使用。不過我奉勸大家，自己的女人還是愛惜的用好，這樣反覆高潮一般女人身體
受不了，過多後第二天基本妹妹先被撞腫，大腦過度 興奮會對做愛失去興趣，如果你想每天都有性愛，
最好就時刻而止，就兩次就足夠讓你嘲笑她把嗓子都喊啞了。
我最多一次也就是讓她反覆高潮了8次，最後她求我饒了她，我辛苦了半天還沒射，又干了半天死人才射
，所以你一定要掌握好射的時間，一起高潮是最重要的，時間長帶來的不一定都是快感。
所以我現在都是在之前先干的夠爽了，然後再邊調情邊休息一段時間就採用這種方法，最後征服她的身體
和靈魂，如果你再有點人格魅力，保密工作做的再好的，每個女人都能成為你的情婦
(未滿18歲請勿觀看)
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用弟弟刺激G點的絕技
大家都對G點的瞭解了很多，但多是用手指去刺激G點，得到的多是視覺和聽覺上的享受，你知道嗎？其實
真正的享受是在她G點高潮時，弟弟在她體內，同時感受到她噴射出淫水，熱燙和出水的感覺也會讓你的
快感提升。
這裡我介紹下，我一點心得，供大家參考，本人也就有過幾個性交對象的感受，不足處請大家提出，目標
是共同提高。
前戲時，不要過多直接刺激陰蒂，若有若無的讓她感覺需要，手指盡量在小陰唇兩側滑動，如果她很快就
會興奮，這時候你就不要在繼續刺激她的陰部，進攻別的部位。
刺激陰部的過程中，不要把手指插入陰道，那樣會減弱陰道對弟弟的需要，只要輕輕摩擦洞口就好，也可
以口交，注意方法和用手指撫摩一樣，點到及可。
感覺陰道濕潤就可插入，千萬不要等淫水橫流時在插，水多摩擦就小，也會降低對G的刺激。
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一、根據數學家研究，男人的雙手伸開之時所形成的圓弧跟女人的胸部凸起的圓弧極相吻合。
二、根據醫學家研究，男人身上水份最少的地方是雙手，而女人身上水份最多的地方則是胸部。
三、根據按摩家研究，女人用手給男人按摩最好的地方就是男人下面的有底褲襠，而男人用手給女人按摩最佳的去處就是胸部。
四、根據美學家研究，男人最酷的姿勢就是將要與人打架揮手的那一剎那，而女人最美的姿態就是胸部略微挺起的那一時刻。
五、根據文學家研究，男人的雙手是女人寫文章靈感最多的地方，而女人的胸部則是男人寫文章靈感最多的位置。
六、根據地理學家研究，男人身上韌性最強的部份就是雙手，而女人身上韌性最弱也就是最柔軟的地方就是胸部。
七、根據心理學家研究，男人在和女人做愛的時候，第一欲望就是摸胸，第二才是向無底褲襠進攻。
八、根據生物學家研究，男人和女人的身體生來就是相互配合的，比如男人的有底褲襠以及女人的無底褲襠，而男人的手以及女人的胸部也是如此。
九、根據歷史學家研究，史上眾多太監中，他們的手最後基本上都變得軟弱無力，而沒有被皇上寵幸過的妃子的胸部，則全部也變得鬆鬆軟軟的。
十、根據運動學家研究，男人經常用手撫摸女人的胸部可以增強韌性，而女人經常被男人撫摸胸部也可以增加水份，對於下一代孩子吃奶是頗有好處的。
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二、根據醫學家研究，男人身上水份最少的地方是雙手，而女人身上水份最多的地方則是胸部。
三、根據按摩家研究，女人用手給男人按摩最好的地方就是男人下面的有底褲襠，而男人用手給女人按摩最佳的去處就是胸部。
四、根據美學家研究，男人最酷的姿勢就是將要與人打架揮手的那一剎那，而女人最美的姿態就是胸部略微挺起的那一時刻。
五、根據文學家研究，男人的雙手是女人寫文章靈感最多的地方，而女人的胸部則是男人寫文章靈感最多的位置。
六、根據地理學家研究，男人身上韌性最強的部份就是雙手，而女人身上韌性最弱也就是最柔軟的地方就是胸部。
七、根據心理學家研究，男人在和女人做愛的時候，第一欲望就是摸胸，第二才是向無底褲襠進攻。
八、根據生物學家研究，男人和女人的身體生來就是相互配合的，比如男人的有底褲襠以及女人的無底褲襠，而男人的手以及女人的胸部也是如此。
九、根據歷史學家研究，史上眾多太監中，他們的手最後基本上都變得軟弱無力，而沒有被皇上寵幸過的妃子的胸部，則全部也變得鬆鬆軟軟的。
十、根據運動學家研究，男人經常用手撫摸女人的胸部可以增強韌性，而女人經常被男人撫摸胸部也可以增加水份，對於下一代孩子吃奶是頗有好處的。
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2012年4月11日 星期三
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情趣商品尺寸內容說明
Avi Dar •8吋男根•5cm的粗曠粗曠的男性power •MAN卻又溫柔的Avi Dar他將帶給你完美的性世界！
用途：女性自慰之用
材質：矽膠
規格：手動型
外盒尺寸：29.5 x16.5 x9cm
生產商：TOPCO SALES LTD.
注意：請與潤滑液共用，並保存於陰涼處，欲重覆使用，用後清水沖洗
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